开始是脚心发凉发冷，冷到无法入睡

      你好，很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。必要时还需要进一步的检查一下，排除骨窝囊肿。排除末梢神经炎的可能性，具体需要结合临床，必要时还需要进一步的检查，以便于确诊。

      你好！46岁的女性，处于更年期窗口期，体内雌激素水平逐年下降，内分泌不平衡，钙质流失等，出现系列症状：汗多感觉手脚冷凉、腿腰酸疼、情绪不佳等。建议：平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，睡觉前用热水泡脚，局部保暖防受凉，饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品，多到户外活动适当晒晒太阳，促进钙的吸收，练练瑜伽、慢跑等，增强自身体质。

      主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。这种情况，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善。中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，推荐喝些滋补的中医组方乾.元汤代茶饮用，可以针对性调理手脚冰凉。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。
      以上是对“开始是脚心发凉发冷，冷到无法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你描述的情况考虑肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时注意休息，生活作息规律，合理膳食，加强营养，积极锻炼，提高身体机能。

      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看。腿脚发凉怕冷。冷到无法入睡。是肾阳虚的表现。建议服用中药调理调理。平时多吃些保暖的东西。像大骨汤和羊汤。

      你这种情况很可能是得了闭塞性脉管炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量抬高患肢，禁烟酒，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀，消肿止痛的药物治疗，如果症状不缓解，就需要做个彩超检查，以确定最佳治疗方案。

      您好！根据您的描述，如果单纯是腿脚发凉，并无肿胀疼痛，可排除血管血栓问题，颈椎及腰椎问题不大，这种情况一般考虑更年期综合征可能，时激素分泌紊乱导致的感觉异常。建议内分泌科就诊看看。
      以上是对“开始是脚心发凉发冷，冷到无法入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！从描述来看是阳气不足，寒湿内盛等因素导致的，所以治疗是温补阳气，散寒除湿等来治疗，参考治疗药物可用独活寄生汤适当加减来治疗，中成药可用独活寄生丸等来治疗，其他可用艾叶，海桐皮，苏木，附子，干姜，甘草等熬水熏洗来治疗。

      病情分析：
      您好，通过您的描述，您已经检查过了，没有问题就不要担心了。
      指导意见：
      建议您这种情况可以去找中医给您诊脉辩证调理一下。平时注意保暖，坚持适当的运动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，有可能是体质比较虚弱引起。不会有太大的问题。
      指导意见：
      建议你应该到正规医院的中医科咨询，可以吃中药调理，也可以采用理疗，热敷，按摩。逐渐就可以缓解。