昨天下午下班发现小腿肚疼

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况考虑是跑步引起的小腿肌肉的劳损拉伤
      指导意见：
      之前身体肌肉强度达不到这种运动量导致的可以从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服上运动量要减少或者是休息三周
      

      你好，可能由于近几天运动强度大，下肢持重，劳损，着凉，静脉血液回流不良，肌酸沉积等导致，建议睡前用温水泡脚，休息时抬高患肢。
      

      您好，如果没有外力撞击，出现小腿肌肉水肿，应该与您运动有关系。可能存在肌肉拉伤等情况。建议您24小时内适度冷敷，48小时后热敷。今后运动注意节奏，不要太剧烈。
      
      以上是对“昨天下午下班发现小腿肚疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况，很可能与跑步有关，是肌肉损伤所致，建议多休息，不要做剧烈运动。如过一段时间，仍不减轻，建议去医院检查。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，应该和跑步有关。建议抬高患肢促进下肢静脉回流，用温水泡脚，水深至小脚，也可按摩，推拿等理疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况素描是因为剧烈活动后引起的小腿肌肉疼痛。
      指导意见：
      建议：嗯注意每次剧烈活动前后做好肌肉的放松。现在可以个月双下肢热敷。按摩缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前考虑肌肉拉伤，所以才会出现上述症状。
      指导意见：
      你好，根据你的描述考虑与剧烈运动有关，建议注意休息，睡觉时抬高双腿，减轻肿胀。可以服用活血止痛的药物，密切观察病情变化，必要时去医院就诊。
      
      以上是对“昨天下午下班发现小腿肚疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好！根据你描述的情况，考虑为由于剧烈活动引起的肌肉和软组织的损伤。
      指导意见：
      指导意见：注意休息：生活作息规律，下肢避免剧烈活动，患肢给予热敷，按摩和理疗，可给予扶他林软膏涂抹。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑和你的走路，跑步有关系。是活动量大你小腿的肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议减少活动，抬高患肢，用一些消炎镇痛，活血化瘀的药，然后已经四天了可以热敷。外用云南白药酊
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你属于肌肉拉伤引起的症状。
      指导意见：
      建议你多休息，暂停体育锻炼，外用消肿止痛酊，口服三七伤片，布洛芬缓释胶囊。