同型半胱氨酸95,这么高的还是比较少见。我怀疑你这个数据有误差,有时也存在实验室误差,建议你去复查一下。没有必要停下不跑步,跑步是好的健身方法。如果确实高的话,你可以吃点叶酸片就行了。
你好,同型半胱氨酸是当我们锻炼身体或只是轻微运动的时候,我们的肝脏会产生肌酸以帮助肌肉的收缩。产生肌酸的一个副产品就是高半胱氨酸。高半胱氨酸在体内是有害的,需要排除才能保持身体的健康。从这个意义上说,长时间的大运动量的锻炼对身体是有害的。建议可以适当减少运动量观察,希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
以上是对“我慢跑三年了。上周体检吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
同型半胱氨酸高的情况注意是由于长期饮食不合理导致的,和长期慢跑没有关系
指导意见:
因此这种情况不需要停止跑步,治疗上主要是服用叶酸片和复合维生素B片治疗。同时注意饮食上多吃水果和蔬菜。
病情分析:
你好很高兴为你解答问题,你的这种情况和跑步没有多大关系。
指导意见:
建议你系统检查一下,看看病因是什么,不会是跑步引起的同型半胱氨酸增多。
病情分析:
你好!同型半胱氨酸血症是罹患闭塞行脑血管疾病的另一种病因!
指导意见:
患同型半胱氨酸血症与长期跑步锻炼无有关系,治疗可口服叶酸片和B族维生素!
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,这个同型半胱氨酸升高与跑步没有关系,主要反应动脉硬化的一个指标
指导意见:
继续保持跑步的良好习惯,忌油腻性食物,严格控制好血压、血糖以及血脂。口服叶酸片可以降低同型半胱氨酸。
以上是对“我慢跑三年了。上周体检吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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