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总觉得身边的长辈不太喜欢自己

女 | 18岁 2018-08-02 07:24:23 23人回复 来自

健康咨询描述: 总觉得身边的长辈不太喜欢自己,我无论做什么事情都好像做错了,同样的问题,我会受到责骂。心里很压抑难受,害怕听见别人对我的不满,并自我逃避现实。

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-02 07:26:08 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题。你对长期以来长辈对你的不满感到生气。也有逃避现象。一个人会担心自己不好想做好自己,受到别人的赞赏。但是你感觉无所适从,不知道自己哪儿做的不好。所以需要和长辈进行交流,说出彼此的愿望,这样你就有目的性,方向性明确,有利于修正自己的不足。所以还是需要你们坐下来好好的沟通和聊一聊。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-02 07:26:25 我要投诉

      向您这种情况应该不要逃避现实,要勇敢去面对,树立好自己的自信心,不要太顾及别人的想法的,这种情况属于一些自卑不自信,懦弱,焦虑等情绪,要改变这种情况,这一年还是要充满自信心的
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-08-02 07:25:40 我要投诉

      你要树立自信心,可以从一点点小事做起,对自己做对的事情,要给自己一个认可和鼓励,逐渐的就能够建立自信,有了自信心,你就不会出现这样的情况了。一定要坚持自己的原则,对做对的事情,可以不纠正。
      
      以上是对“总觉得身边的长辈不太喜欢自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢海
卢海 广西壮族自治区南宁茅桥中心医院   医师 擅长: 重性精神病,情感性精神障碍,成瘾医学,性心理咨询, 帮助网友:3655
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2018-08-02 07:26:04 我要投诉

      一个人的一生当中,不可能获得每个人包括自己的父母、老师等对自己很重要的人对自己永远持一种绝对喜爱或赞赏的态度。如果总是坚持这一种态度,他就有可能千辛万苦,委曲求全来取悦他人,但结果往往是令人失望的。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-08-02 07:26:34 我要投诉

      你今年刚刚18岁,青春发育期可能还没有完全的接受这时候出现一些情绪的波动,有一种成熟与半成熟的相互交融的状态,出现对周围事物的一切重新的认知,可能是周围的事物没有什么变化,只是你的看法发生了,改变,这时候需要一个自我调整和与家人朋友交流分享的过程进行基本的心理疏导
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-08-02 07:26:49

      你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪,过分在乎别人的评价。建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,可以寻求专业心理治疗,改善认知,及时疏导不良情绪。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-08-02 07:25:28 我要投诉

      根据你的描述,你有一些自卑情结,而且有一些抑郁情绪,建议找一个心理咨询师,帮你做情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,提高你的自信心。
      
      以上是对“总觉得身边的长辈不太喜欢自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-08-02 07:25:44 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况下,和自身的要求比较高,自我价值感低是有关系的,你需要别人的肯定才能够肯定你自己,建议你目前需要对自己多做欣赏和鼓励,看到自己的优点,而忽略别人的行为。
      

史永海
史永海 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,婚姻家庭,生涯规划,抑郁症,青少年心理咨 帮助网友:1930
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2018-08-02 07:25:57 我要投诉

      总觉得身边的长辈不太喜欢自己,无论做什么都会受到责骂。但他们这样做的时候,你的感受是什么?这种感觉对你的影响有哪些?比如生活,工作,人际关系上,你怎么看待你自己?

2018-08-02 07:36 ask864846274a 追问

受到责骂时,觉得很委屈,很丢人,并耿耿于怀。与同龄人诉说时,希望得到对方的肯定和理解。有些时候,知道自己也存在一些错误,却自我欺骗,逃避现实。

2018-08-02 07:37医生回答:

你说与同龄人诉说时,希望得到对方的肯定和理解,那是你的成长过程当中有过这样的时刻吗?你能不能讲一两个这样的事件呢?

2018-08-02 08:16 ask864846274a 追问

很多这种情况。比如,我满心欢喜的做了一件事,自我肯定,却被长辈责问。和朋友同学说起来时,委屈难过,不知道我错在哪里,为什么要批评我,希望朋友们对我表达肯定和安慰。 因为我小的时候,性格内向,很听长辈们的话,没有主见。父母对我很严厉,管的比较紧。我很喜欢吃饭时和父母交谈。觉得身边的老师长辈很喜欢我,并常常表扬我。自从进入青春期,尤其是近几年,比较叛逆,希望父母放松对我的管理,有时会顶撞父母。同时,在校没有以前乖巧,内向,做出以前没做过的违纪事情,比如,偶尔迟到,上课睡觉,开小差。有时候情绪控制不好,老师批评或者与同学闹矛盾时,会自我厌弃,甚至是自暴自弃,觉得自己就这样了。与朋友长辈相处时,容易迁就讨好他们,希望得到他们的认可喜爱。受到批评,会觉得委屈,没面子。

2018-08-02 18:44医生回答:

你说自从你进入青春期以后,比较叛逆,嗯,希望父母放松对你的管理,有时会顶撞父母。如果父母放松对你的管理,你会是什么样子?对于你渴望成为的样子,有什么关系?

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-08-02 07:26:10 我要投诉

      描述的这种情况会让你感觉自己很没有价值,很不好,这跟你从小经受的一些经验,给你带来的感觉很有关系。建议你去接受一下系统的心理咨询的帮助,让你的内在对自己的评价产生一些更符合你自己实际情况的描述,你会真的知道自己有无限的可能性。
      

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2018-08-02 07:26:19 我要投诉

      你好,根据您的描述,您这种情况很可能是由于一些自卑等原因造成的一些,心理上的不自信焦虑的心理,这种情况要保证自信心的,不要顾及别人的说法,自己认为对的事情自己要有主见的。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-08-02 07:26:32 我要投诉

      看起来你很在乎周围人对你的评价,希望长辈喜欢你。这种想法本来是没有问题的,但是你可能有些过于敏感了。你总觉得长辈们不喜欢你,这可能源于你的不自信,同样的问题,你会觉得受责骂了。这可能和你缺乏安全感有关。提高自信,建立安全感,是一个,在生活中不断成长的过程。建议你去见见心理咨询师,接受心理疏导,这样你会成长更快一点。
      

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-08-02 07:27:00 我要投诉

      您好!这位朋友,非常欢迎你的到访!根据你的描述情况来看,非常理解你的感受!看起来家长在家庭教育方面存在问题,你可以找机会表达你感受给他们!自己也要努力做好!
      

白俊
白俊 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,恋爱婚姻,两性情感;情绪管理,个人成长; 帮助网友:1307
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2018-08-02 07:27:25 我要投诉

      在这个年龄应当有一定的分辨是非的能力。只有我们的思维言行,生活方式,符合基本的生命规律,社会规则。符合整个社会的伦理道德观念和法律法规。一般都不会有太大的偏差。另外我们思考做事的时候。考虑自己观点,自己利益的同时。也能够兼顾别人的想法和利益。也不会有太大的偏差。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-08-02 07:27:27 我要投诉

      建议你凡事多想其积极的一面,不要过于悲观。也可以找合适的机会跟长辈好好谈一谈,彼此增进了解,以免产生误会。另外,给自己树立自信心,经常对自己进行积极的心理暗示。多做一些擅长的事,多与人交流,多征求别人的意见。
      

王树兰
王树兰 二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2018-08-02 07:27:51 我要投诉

      你好,这种情况可能是太过于敏感导致的。可以尝试一些方法让自己积极阳光起来,比如去户外散步,接触大自然,加上体育锻炼,适量运动。多听轻柔舒缓的音乐,善于倾诉。都可以让自己开心起来。加油,
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-08-02 07:29:21 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的总觉得身边的长辈不太喜欢自己的情况,我认为,可以初步考虑为缺乏有效的沟通交流所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着比较内向的性格特点,使你在与包括长辈在内的身边人相处时,缺乏与他人进行有效的沟通交流,使你与别人之间相互容易产生许多不必要的误解甚至埋怨,因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就容易让你产生总觉得身边长辈不太喜欢自己的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,进一步完善好你的性格特点,让你能学会有效的沟通交流,增进与身边人的相互信任感,增强自身心理素质,这样,才能更有利于你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。
      

高扬
高扬 二级心理咨询师 擅长: 情感婚姻 亲子关系 儿童心理疏导 帮助网友:1247
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2018-08-02 07:30:35

      你好!很高兴为你解答。你是一个自尊心很强的人,总想得到别人夸奖和肯定的完美主义者。建议你保持积极乐观的心态,与家里人发生问题是选择沟通。
      

公春兰
公春兰 二级心理咨询师 擅长: 擅长情绪疏导,焦虑情绪缓解,性心理咨询。 帮助网友:131
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2018-08-02 07:30:55 我要投诉

      觉得长辈不喜欢自己,无论做什么都好像做错了,这种情况,换做任何人都会很难受。我们的情绪来自于我们对事件的感受而不是事件本身。长辈有他们的局限性,而且不太容易改变,但我们的认识可以改变。比如,他们说的不对,我表面答应着,心里可以对自己有另一番评价。勇敢面对,会发现自己越来越强大。
      

周鹏
周鹏 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,神经衰弱,睡眠障碍,恐惧症 帮助网友:3178称赞:1
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2018-08-02 07:31:37 我要投诉

      你好,一个人的核心人格的形成,通常和幼年时期原生家庭的亲密关系,以及父母的教养方式有直接的关系。
      如果在幼年时期受到过于严厉的苛责,使人的行为得不到肯定与鼓励。从而形成自卑,缺乏自我认同感,没有自信心不足的人格特征。
      

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