健康咨询描述: 产后三个月在医院做盆底康复训练的同时可以做腹直肌分离的收缩训练吗?我产后屁股骨头痛可以同时做针灸和拔罐吗?宝宝母乳喂养。做针灸和拔罐可以做盆底康复训练吗?
病情分析:
凭你描述哺乳期是可以做针灸,拔罐,盆底肌康复训练的,不会影响母乳的
指导意见:
平时应该注意营养休息保持心情舒畅,保证充足的睡眠,生活有规律,有利于身心健康
你好,根据你提供的信息,目前是在产后母乳喂养的阶段,首先这种情况下应该先做好盆底肌的功能,恢复之后再考虑进行腹直肌的锻炼同时在这种情况下可以同时进行按摩
病情分析:
你好,根据你的描述,产后三个月正常的恢复锻炼都可以,没有要求。
指导意见:
产后一定要注意休息,尽量减少活动和劳累,增加营养。保证每天有充足的睡眠时间。积极的康复训练
以上是对“产后三个月在医院做盆底康复训练的同时可以做腹直肌分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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