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月经快没了,但还有一点

女 | 18岁 2018-08-02 19:44:20 13人回复 来自

健康咨询描述: 月经快没了,但还有一点,可以出去慢跑半小时吗?

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唐晔
唐晔 济南市中医医院   主任医师 擅长: 妇科常见病,妇科炎症,月经失调、痛经、不孕不育、生 帮助网友:26708
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2018-08-02 19:46:43 我要投诉

      月经快没了,还剩最后一点点,想出去慢跑半小时,这个也需要量力而行,没必要非要在这个时候出去跑步,如果必须要跑的话,也不是不能够允许
      

孙春意
孙春意 昆明医科大学第二附属医院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎及糜烂,人流,子宫肌瘤,子宫异位妊娠 帮助网友:2876
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2018-08-02 19:44:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这个情况一般是可以的,注意不要过度的劳累。
      指导意见:
      建议你经期注意卫生,勤换内裤,增加营养,增强体质,避免腹部着凉等等。。。
      

赵之明
赵之明 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,结缔组织病合并妊娠,复 帮助网友:10592
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2018-08-02 19:47:32 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,在月经期间,尽量避免过度的体力活动或运动锻炼,可以等经期完全结束后,再增强相关的体育锻炼。
      
      以上是对“月经快没了,但还有一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘润兰
刘润兰 柳林县人民医院   副主任护师 擅长: 阴道炎 外阴炎 盆腔炎 附件炎等妇产科疾病 帮助网友:5647
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2018-08-02 19:46:43 我要投诉

      经快结束只有一点点血的时候是可以进行慢跑的活动。只要不是剧烈的运动,或者是进行游泳之类但运动就可以了。但性生活是一定要月经完全干净之后才能够进行的。
      

周萍
周萍 康尔家护理院   副主任护师 擅长: 产后心理咨询,产后抑郁,产褥期感染,人工流产感染, 帮助网友:20101
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2018-08-02 19:47:14 我要投诉

      你好,希望我能为你提供助,月经期建议适当的活动,避免剧烈运动,从你提供的情况来分析,如果月经期即将结束,可以进行适当的运动。但不建议做倒立活动。
      

赵玉玲
赵玉玲 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈炎,高血压,流产 帮助网友:26500
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2018-08-02 19:47:52 我要投诉

      你好,很高兴为你服务。根据你的问题,月经快没了,但还有一点儿,可以出去慢跑半个小时吗?月经期间尽量避免长时间运动,你可以出去散步最好是先别跑步,等你月经完全干净之后再参加体育锻炼。祝健康。
      

谭秀玉
谭秀玉 朝阳县中心医院   副主任护师 擅长: 胆结石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大肠癌,结肠息肉,痔疮 帮助网友:14687
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2018-08-02 19:49:37 我要投诉

      你好,根据你的描述,月经期间,应注意休息避免劳累,但是慢跑半小时是不会有影响的,是可以的。建议你平时锻炼身体,增强体质,生活规律不熬夜。
      
      以上是对“月经快没了,但还有一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

时艳芹
时艳芹 连云港市赣榆区妇幼保健院   副主任护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,宫血,月经不调,不孕症,多 帮助网友:23790称赞:6
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2018-08-02 19:54:24 我要投诉

      你好:根据你的描述月经快结束了,可以出去慢跑半个小时。月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物。不要受凉,不要做剧烈运动。慢跑半小时算不上剧烈运动,可以进行。
      

亓爱英
亓爱英 阳谷县人民医院   主管护师 擅长: 妇产科,儿科,产科常见疾病的诊断和治疗,产前保胎, 帮助网友:20400称赞:13
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2018-08-02 19:45:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,没有不适可以去慢跑,不要太劳累就可以。
      指导意见:
      保持心情舒畅,注意休息,不经常熬夜,多喝点红糖水,经常吃红枣豆类食品。少吃凉的东西。祝健康!
      

刘旋
刘旋 大连市第五人民医院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,异位妊娠,先兆流产,宫颈糜烂, 帮助网友:1235称赞:2
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2018-08-02 19:45:47 我要投诉

      病情分析:
      你好妹妹,不建议做剧烈运动哦,有可能引起子宫内膜异位证
      指导意见:
      建议在家休息,可以做做瑜伽这样的运动,跑步还是算了,再等等吧,少活动,等血彻底干净
      

马晓青
马晓青 衡水股骨头医院   医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,不孕症,早孕的诊断,月经不调 帮助网友:4214称赞:1
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2018-08-02 19:46:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,听了你的描述,月经期快过去了,想去跑步。
      指导意见:
      你好,这种情况下还是不建议剧烈运动,建议月经干净了以后再出去锻炼。平时注意少吃辛辣刺激性的食物,不吃凉的。
      

陈小英
陈小英 于都县人民医院   护师 擅长: 阴道炎,外阴炎,宫颈炎,内分泌失调,痛经 帮助网友:50422称赞:140
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2018-08-02 19:46:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,月经期不能剧烈运动,你现在月经还没有完全干净,不建议跑步。
      指导意见:
      你现在可以散步活动,虽然慢跑但时间长也不好,以免导致月经经期延长,注意卫生。
      

张冬梅
张冬梅 副主任护师 擅长: 早孕诊断,推算受孕时间、排卵时间,先兆流产宫外孕等 帮助网友:7175
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2018-08-02 19:47:32 我要投诉

      你好,女性在月经期是禁止剧烈运动的,以免引起出血过多或停经,但正常的运动是可以的,你所说的慢跑是不会对身体造成什么影响的
      

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