健康咨询描述: 我中午睡覺起來頭痛,每次睡都是二個小時,大慨有二至三個月了,請問吃什麽好。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况考虑是睡的时间太长了,
指导意见:
一般午休睡半小时左右就可以了,睡多了易出现上述不适症状的,以后不要睡那么久了。
病情分析:
你好!根据你的情况描述考虑是午睡的时间有些偏长,午睡时间长是可以导致头痛头晕头胀的,建议控制在1个小时以内。
指导意见:
如果夜间的睡眠时间和质量还好,就不建议午睡。午睡后总出现头痛,可能是睡觉的时间不合适,大脑皮层没有休息好或者是过度休息导致抑制都可能回出现不适的。
以上是对“我中午睡覺起來頭痛,每次睡都是二個小時”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,通过你的描述,这种情况可能是血压高吗?之前有没什么心脑血管疾病吗?
指导意见:
建议您可以去查查这个血压高吗?这个可以做做头疗也可以缓解这个症状的,您可以试试
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