健康咨询描述: 医生您好我的胸有点小怎么样可以让胸变大?平时要吃些什么注意些什么请您告诉我谢谢
病情分析:
你好,16岁正是青春发育期,也正是生殖器和乳房发育的高峰时期。
指导意见:
你好,首先建议你不要熬夜,按时休息。饮食上多吃点新鲜的水果蔬菜,吃点有营养的食物。
青木瓜丰胸青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。
以上是对“医生我的胸有点小怎么样可以让胸变大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对青春期少女来说丰胸很重要,饮食要养成良好的生活习惯,做到营养均衡,多吃些西兰花,木瓜之类的水果蔬菜,多吃些核桃,杏仁等坚果这些对丰胸都是有好处的,经常做胸部按摩,希望可以帮到你。
胸部的发育和遗传也是有很大的关系。关键是每天坚持锻炼身体,多注意些扩胸运动,多吃一些丰胸的食物。慢慢锻炼一段时间就会好的,一般是不主张做丰胸手术。而且正处于生长发育期。还会再生长的。平常一定要多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤。
您好,根据您的描述建议您不要紧张,平时可适当进行活动,例如做扩胸运动,调整饮食,可多喝牛奶,吃木瓜等水果和新鲜的食物,希望我的回答能帮助到您。
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病情分析:
你好,每个人的胸部大小和遗传,饮食,运动。等好多方面都有关系。
指导意见:
建议你平时一定要生活规律,早睡早起,饮食上加强营养,多吃鸡蛋牛奶,羊肉龙眼枸杞等补气血的食物,不要过度节食。
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