健康咨询描述: 老人患有高血压和糖尿病每天吃什么好?高血压怎么可以防治?注意什么事项?
你好,根据您的描述高血压和糖尿病都是一种基础性疾病。必须要应用么来进行对症治疗,而且糖尿病的患者必须滴盐低脂糖尿病饮食。加强餐后的运动
怎样治疗?
高血压服用尼福达等药物,糖尿病需要选择二甲双胍等降糖药物。
病情分析:
76岁,老人有高血压和糖尿病病史,每天需要低盐低脂饮食,多吃蔬菜,把血压控制在140/80mmhg左右。
指导意见:
建议去医院定期复查血压,血脂,血糖,适量运动,促进血液循环,平时注意不要劳累,不要生气,保持良好的心态,把空腹血糖控制在7.0左右。
如果老年人患有高血压,糖尿病患者,首先应该控制饮食,加强体育锻炼,米饭馒头要以二两为主,多吃蔬菜,少量吃水果。低盐低脂饮食。
以上是对“老人患有高血压和糖尿病每天吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果同时患有高血压和糖尿病的话,在饮食方面需要注意尽量以低盐,低糖,低脂肪的食物为主,避免油腻辛辣,寒凉,生硬的食物,尽量减少盐与糖的摄入量,平时也可以适当进行些身体活动都有助于控制血糖血压,同时定期进行检测若是持续升高的话还要及时服用降糖降压的药物来进行治疗。
得高血压糖尿病慢性病,平时日常饮食还是很有讲究的,比如说高血压的病人,饮食要清淡,油温不要太大,盐味不要太重,糖尿病的病人的话,稀饭不能吃。含糖量高的水果不能吃,并且每次吃水果的话,每次要在两餐之间,吃,并且,吃的量,要是正常人的1/4
患有高血压和糖尿病的患者每天要低盐低脂低蛋白饮食,平时多吃蔬菜,饮食要控制多参加体育锻炼,血糖和血压控制在正常范围内,防止心脑血管疾病。
以上是对“老人患有高血压和糖尿病每天吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,粗杂粮、豆制品,蔬菜是高血压和精人的最佳选择,根据您的问题的描述,平时也要多多的锻炼身体,避免使用能够高盐高糖的食物,对饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。
您好,您的问题是这样的,根据您的描述。老人有高血压和糖尿病史,高血压和糖尿病建议低盐低脂低糖饮食为主,可以多吃些粗粮。多吃蔬菜。血糖控制好做情况下可以吃些生糖指数低的水果,糖尿病的患者建议在两餐之间吃,同时减少下餐主食用量。高血压建议需要低盐饮食,每天限盐在六克以下。同时适量运动,控制好体重。注意避免熬夜劳累,注意休息。保持心情愉快,防止大便干燥。
你好,患有高血压糖尿病,要低盐低脂低糖饮食,严格限制盐的摄入量在每天6克以下,不吃高脂食品如家禽类皮和动物内脏,肥肉蛋黄等,可以多吃粗粮如全麦食品和豆制品,吃含糖量低的蔬菜水果如西红柿黄瓜柚子火龙果猕猴桃等。
对于老年人来说,有糖尿病和高血压,主要是低盐低脂,清淡饮食,一天来说,一个鸡蛋一袋奶,三两左右的瘦肉,完全是可以吃的,除此之外,各种主食都要限制量,另外主要以吃菜吃饱了为主。平时要适当运动,控制体重。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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