今天干活时一抬头然后

      你好！你描述的情况考虑肋间神经痛的可能，一般没有什么大问题，建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，保持情绪乐观，生活作息规律，合理膳食，适当锻炼。
      

      很多原因都可能引起的，如肋软骨炎，神经炎，气胸，呼吸道感染等，先做照片检查，观察是里面痛带是皮肤表面痛。如果检查没有异常可能是有软组织伤，受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。减少活动
      

      你好，根据你的情况，从你的年龄看，应该考虑是青春期胸部发育导致的疼痛的情况，属于正常的生理现象。
      还是需要暂时注意观察，一定要注意不要挤压乳房。没有其他异常情况，不需要进行特殊治疗就可以的。
      
      以上是对“今天干活时一抬头然后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！