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想咨询一下，我骑车摔了一下

女 | 31岁 2018-08-03 16:16:30 2人回复来自西安市

健康咨询描述：你好，想咨询一下，我骑车摔了一下，左腿膝盖去医院做了个磁共振，医生看了说，我左腿膝盖是半月板受损，膝盖内有少量积液，软组织受伤，不知道多长时间能上班？

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2018-08-03 16:32:39 我要投诉

你好，根据你所描述的情况来看，建议你暂时一定要多注意休息，避免过度劳累，避免长时间走路，尽量不要活动。尽量让积液自行吸收。

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2018-08-03 16:34:09 我要投诉

你好，伤筋动骨一百天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，建议伤后48小时内冷敷，以减轻肿胀疼痛，48小时以后，艾叶，红花加了温水烫洗患处，以活血化瘀，至少制动三周，休息时抬高患肢。