今天上午从冰箱拿个桃子吃 下午又从冰箱拿了个桃子吃

      你现在这个情况的话，我考虑是因为气血不足导致的，给你建议，现在自己注意多休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，多青菜和水果，你可以吃点当归补血口服液和补中益气丸，在月期间可以吃点益母草颗粒，在非月经期可以喝点红糖水。
      

      今天月经来了，但来之前记得一个，比较凉的桃子，这一次的月经量就比较少，颜色比较暗，应该和这个桃子没有关系，月经来可以来2到7天呢，可以观察后面的情况

      月经刚来色暗褐，宫寒引起。
      应避寒就温，尤其要注重脚部、腹部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，以防寒从脚下生。夏天室内吹空调温度不宜过低。避免在阴冷潮湿环境久呆。饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品
      
      以上是对“今天上午从冰箱拿个桃子吃 下午又从冰箱拿了个桃子吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好亲，根据你以上的描述，这种情况可以吃点益母草颗粒，注意保暖避免受凉。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，月经前后注意保暖避免受凉，不要吃冰凉辛辣刺激性的食物，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，在月经期间，应该注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你有可能是受凉引起的，建议你可以用热水袋热敷一下腹部，
      

      病情分析：
      月经不是一成不变的，可以继续观察，和今天吃的桃子关系不大。
      指导意见：
      建议继续密切观察就可以了，月经期还是尽量不吃凉性、辛辣等食物。注意经期会阴清洁等。
      

      血液在宫腔有淤积，没能够顺利的排出来。所以会出现以上的症状。要注意休息，避免劳累，避免性生活，不要吃生冷辛辣等有刺激性的食物。容易发生宫缩产生腹痛。
      
      以上是对“今天上午从冰箱拿个桃子吃 下午又从冰箱拿了个桃子吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你可能是在月经快来事的时候吃生冷的食物有关系的，如果腹部不疼的话，是可以观察几天的，也可以喝一点红糖水改善症状的