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我朋友连续四五天半夜一点多突然醒

女 | 15岁 2018-08-03 21:31:58 7人回复 来自

健康咨询描述: 我朋友连续四五天半夜一点多突然醒,当时是属于半清醒那种状态,第二天还能记得清,这是怎么回事?

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张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-08-03 21:32:56 我要投诉

      你这种情况考虑这个,如果是睡眠不好的话,这个你可以给他吃点安神丸,或者是安神补脑液,改善一下就行,这个症状应该就能慢慢恢复,这个不用担心,也可以喝中药调理。
      

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-08-03 21:33:44 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是因为睡眠不佳,所以说半夜会醒来,但是的话那个时候是因为在睡觉之后突然醒来,所以说是一个半清醒的状态。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-08-03 21:37:24 我要投诉

      你好!你的情况属于睡眠问题,请问这四五天有什么心事吗?心里感觉有压力吗?建议:放松心情,多做户外体育锻炼,按时睡觉不熬夜,有心事多与父母沟通,多与闺蜜交流,保持积极健康的心态。
      
      以上是对“我朋友连续四五天半夜一点多突然醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-08-03 21:39:10 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,你朋友晚上一点以后突然醒来,考虑是白天过度疲劳,建议平时多吃蔬菜水果,多喝水,保持心情舒畅,不要过度疲劳,补充一些营养食物。
      

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-08-03 21:40:19 我要投诉

      你好,根据你的叙述,你的朋友可能是神经衰弱。晚上玩手机时间不要太长,睡前,不要看刺激性的画面,不要喝刺激性的饮料,可以吃刺五家加维生素b1加谷维素进行调理。
      

王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
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2018-08-03 21:40:52 我要投诉

      如果连续,三四天出现这种情况,考虑是不是白天过度劳累,或者是说情绪压抑。建议白天应该放松心情,劳逸结合。早睡早起,必要时可以给予安神药物。
      

张宜群
张宜群 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年逆反,厌学,网瘾,人际关系问题,亲子关系 帮助网友:17235称赞:3
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2018-08-03 22:16:56 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,这也是睡眠功能紊乱的一种现象,最好是可以在睡前避免不良情绪的刺激,比如说过度激动或者是思想焦虑等情况。
      
      以上是对“我朋友连续四五天半夜一点多突然醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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