我想塑造一个人格，保护自我

      病情分析：
      你好从你描述来看，人格本身是固定的，他可以通过后天潜移默化的培养
      指导意见：
      这种情况不是一日一时改变的，建议及时放松心情，避免精神压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
      

      你今年才15岁，随着月经初潮的来临，你慢慢地进入了青春，发育期的时候，这时候你的思想波动非常大，有一个成熟和半成熟的状态，混合在一起，遇到一些外界的不良刺激，会干扰着你的生活，一个人的人格发育是一个逐渐健全的过程，并不是你想塑造什么，就会出现一个什么样的结果的，只有慢慢的改变自己的性格，才能够慢慢的改善自己的人，感状况
      

      你的想法很特别，人格是不容易改变的，与遗传，生长环境有关系，多学习让自我提高、成长的方法，这样对自己帮助更大！希望对你有帮助
      
      以上是对“我想塑造一个人格，保护自我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，可能是平时看幻想动画片太多导致出现幻想，每个人的习惯不同，这个是不能进行替代的，建议把注意力集中在学习上面，尽可能不要看神话和幻影。
      

      你好，你的想法让我想到一个问题，你觉得你并不完整，所以你要再塑造一个人格，让你变得完整，就像一个开口的容器，你需要配备一个盖子进行防御。对吗？
      

      你好，根据描述，接纳自己的不足，首先悦纳自己，做一个独一无二的我，千人千脾气，万人万模样。多运动，多读书，多交正能量的人聊天，找到自己兴趣的事做，使自己充实起来。
      

      15岁的年龄人格还在完善阶段,不断完善的方法除了学习,包括网络学习,更多的可能是和现实中的人交流,在交流的过程中更多的了解自己,看到自己,并不断地校正自己,你达到人格的完善,从而保护自己.
      
      以上是对“我想塑造一个人格，保护自我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这种想法是不恰当的，要想保护自己，最好的办法是让自身变得更强大。建议你可以增强自信心，不断地充实自己各方面的能力，养成良好的性格。
      

      建议还是做自己最好了，因为你是世界上独一无二的！你的人生就像一张白纸，想得到怎样的人生就在上面留下相应的画笔！慢慢的慢慢的就会如画一般的美丽！做精彩的自己、让自己绽放出最美丽的花朵！
      

      这位朋友，你才15岁，不知道是什么原因让你想要唤起第二人格呢？你从网上找方法尝试唤醒，我挺好奇又惊讶的。一个人的成长，是不断的走向人格完整和自我完善的过程。不管双重还是多重人格，都会让人难以统合而导致问题发生。我建议你不要随便按照网上的方法操作，因为你年龄小，不专业，学识浅，把握不了哦。
      

      你好，通常情况下人格已经固化到你的思想、态度和行为习惯中了，一般是不容易改变的，但是可以在日常生活或者学习工作中不断的调整自己的认知思维习惯和行为模式来让人格得以重塑的，但这并不是塑造或者唤醒第二种人格，而是自我人格的调整改变和完善。
      

      你好！你想塑造第二人格，保护自我。和谐的人际关系，良好的社会适应能力，正确的自我认识，乐观向上的生活态度，良好的情绪调控能力。这些好的性格是要慢慢的培养的，要通过学习，自我调节，逐步形成的。祝你健康快乐
      

      你好，你现在处于青春期，青春期的少女喜欢胡思乱想，敏感多疑。就像你所说，你想塑造一个人格，保护自我，试过网上唤醒第二人格的方法，但没有用，这就是一种异想天开的想法。转移注意力，多做你这个年龄该做的事情，多和同龄人积极参加活动，多和父母交流沟通，保持心情愉快，顺利度过青春期。