皮肤好黑，脸上有痘痘

      你好，如果您是14岁出现了这些问题，那么一定要注意早晚用洗面奶洗脸，然后多擦保湿的护肤品，另外一定要注意保持充足的睡眠。平时少吃辣椒等刺激性食物，否则您的脸很难恢复
      

      你这个情况也是，正处于青春期，也是青春期痤疮的高发年龄。养成好的生活作息不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持皮肤的清洁透气。
      

      脸上长痘痘，且毛孔粗大等症状，多考虑与青春期皮脂腺分泌旺盛，内分泌紊乱有关。可就诊中医，通过辨证，口服汤药，调理内分泌治疗。脸上的痘痘，可外用维a酸软膏。平时加强皮肤护理，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，多参加体育锻炼。
      
      以上是对“皮肤好黑，脸上有痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您这种情况一般考虑是由于熬夜休息睡眠不好体内上火内分泌紊乱失调引起的黑眼圈。建议您注意休息，适当增加体育锻炼，平时禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅有助于恢复。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况应该是皮肤脂溢性皮炎，需要注意皮肤护理的。
      指导意见：
      建议注意休息，加强营养的，锻炼身体，注意不能喝酒吃刺激性食物的，调理内分泌，加强运动锻炼的