2016年12月份膝盖抽筋一样疼

      首先要注意休息，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，避免长时间站立，可以进行热敷烫洗，不要推拿按摩，涂抹扶他林膏药，氟比洛芬巴布膏不能减轻的话可以进行关节穿刺注射玻璃酸钠注射液，曲安奈德注射液，把里面的液体抽出来。
      

      这种情况考虑与劳损、受凉、退变有关，尽量避免长时间吹风空调、受风寒，久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，注意劳逸结合、注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以玻璃酸钠关节腔注射液，口服钙尔奇氨糖促进关节软骨修复治疗。
      

      滑膜炎发病机制尚不明确，多半与感染有关。多见于感冒肺炎等感染后。治疗主要是消炎消肿止疼对症处理。
      比较容易复发。因此要尽量注意随温度变化增减衣物，不要去人流拥挤，空气流通差的地方，防止感冒。注意保暖，防止受风受寒。
      饮食上要高钙质，高蛋白饮食，避免辛辣生冷刺激。
      如果顽固性疼痛，或者经常反复，可以做局部封闭或者滑膜切除术。
      
      以上是对“2016年12月份膝盖抽筋一样疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的情况具体治疗方法包括。可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗
      

      据您的描述，慢性膝关节滑膜炎是肯定的，慢性膝关节滑膜炎主要表现为膝关节疼痛肿胀，长时间行走后加重。临床治疗以膝关节腔冲洗效果优良，膝关节腔冲洗无菌要求比较高，否则容易导致感染，您需到正规医院治疗。期间您要避风寒潮湿，不要长时间行走。
      

      你好，很乐意为你服务。根据你描述的症状和临床表现。膝关节滑膜炎治疗本身就是一个很棘手的问题。保守治疗效果差，易复发。您的情况暂时不会致残，现在属于疼痛炎性期，可局部冷敷，待疼痛好转后再进行热敷。同时建议你到骨科就诊，进一步明确诊断，遵医嘱进行进一步治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你有膝关节滑膜炎。这种症状可以局部热敷，贴膏药，但有个恢复的过程。
      指导意见：
      建议，局部热敷，贴膏药，平时注意，不要关节负重，不要久站！不然容易复发。
      
      以上是对“2016年12月份膝盖抽筋一样疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！