健康咨询描述: 我有焦虑症,我妈也有焦虑症,以前我俩都好好的,现在我俩都有病了,yi因为俩焦虑在一起会互相压制,互相敌对,即使我俩都不想这样,现在只要我焦虑时,我跟我妈就是个干,我吃药了我妈不吃药,药都买给我了,她舍不吃,然后说自己没病,其实他也感觉到自己 有点不对劲了,但是不知道为啥,不想承认,不敢面对,可能是因为我前年得了抑郁症,她见识过这病的可怕,所以怕自己也这样,我说这是焦虑,跟抑郁是两回事,还有就是我现在是焦虑,所以他认为焦虑是我这样,他害怕,他不想得上。还有就是钱,因为这一年买药全给我花了,房子也买了,钱花的一点不剩,所以我妈现在没钱,跑题了,不好意思。然后就是我俩现在都是我在谦让她,压抑自己的本性,这太难受了啊,我本来是心烦到爆炸的心情,然后非得在她面前装的很没事,很自然,好难受,然后时时刻刻都不能让他看出来,真的,太累了,我妈我俩以前非常好,真的,不知怎么办了,然后我每天都在运动,就是想我千万,不能焦虑了,因为跟她一吵我俩的关系就不能缓和了,完了,真的我太累了,本来家是温暖的港湾,可是我必须得在自己最爱的母亲面前这样,大脑时时刻刻都不敢放松,好难受啊,
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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