今天早上我刚来大姨妈

      你好，很高兴为您提供帮助解答问题，根据您提供的上述情况是初潮吗？一般情况，月经一周以内结束。在月经期间，最好不要做剧烈运动。

      一般月经一个礼拜左右干净。如果是剧烈的运动还是建议您请假。经期机体免疫力会下降。注意卫生，注意休息，劳逸结合。祝您健康，谢谢！
      

      根据你咨询的问题，来例假期间一般避免剧烈的活动，剧烈运动会造成经血量增多、经血倒流而引起子宫内膜异位症。一般一周内就应该结束了，但是刚来月经的时候有可能时间会长。
      
      以上是对“今天早上我刚来大姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，今天早晨刚来的月经，现在有田径暑假集训，要进行剧烈运动，一般来说月经推迟5-7天，月经周期前几天尽量不要剧烈运动，祝生活愉快！

      您好！你的这种情况，一般月经期是3-4天，不超过7天，建议你注意休息，不要着凉，不要过度运动，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持会阴部清洁卫生。
      

      你好，初潮的来临一般情况下和正常月经周期是一样的，一般情况下5到7天，可能周期不太准确，量或多或少，这种情况随着卵巢功能的逐渐完善会慢慢规律的，建议月经期注意休息，避免剧烈运动，避免生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你现在是在月经期间，正常的一般月经3到7天。
      指导意见：
      月经期间尽量不要做剧烈运动，正常的月经期是3到7天。月经期千万别吃辛辣冷的食物，多注意休息。
      
      以上是对“今天早上我刚来大姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，月经一般情况下3到5天。不超过一周干净的。所以你可能需要请假一个星期左右啊。
      指导意见：
      月经期不能有剧烈活动吗，否则有可能会引起月经量增多，导致月经不调的。最好要注意一下比较好呀。
      

      病情分析：
      您好，一般来说经期3到5天都是正常的。而且经期是不建议您剧烈运动的。
      指导意见：
      建议您经期注意防寒保暖，不吃生冷辛辣食物，不参加剧烈运动，多休息。祝您生活愉快！
      

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，来月经出血一周左右都是正常的。
      指导意见：
      你好亲，月经前后避免重体力活动，以免引起月经出血量增多，多喝红糖水小米粥，注意腹部保暖，避免生冷。
      

      病情分析：
      你好！一般正常情况，月经来潮3～5天都属于正常，建议你如果运动剧烈，就请假吧。
      指导意见：
      建议你注意个人卫生，经期避免剧烈运动，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息规律。
      

      你好！女孩在来大姨妈的时间不可以做剧烈运动，会引起腹疼的可能，所以建议你可以和老师请假，如果勉强参加恐怕会影响你的身体健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，一般月经期是5到7天。如果是第一次来月经，也有可能是三天就干净
      指导意见：
      一般第一次来月经量都会比较少一些。这几天不要吃生冷刺激食物，注意小腹保暖
      

      根据你的描述，我告诉你，正常情况下，月经期应该是三到七天，如果你现在是第一次来月经的话，这个情况就不太好说了，因为你的月经周期还不规律。
      

      病情分析：
      你好小姑娘，你现在月经初潮，一般来月经期间不能做剧烈运动。
      指导意见：
      建议你最好请假，多休息，经期注意保暖，吃清淡容易消化的食物，忌食生冷辛辣刺激性食物，一般经期多3-7天，你现在月经初潮，可能不规律，也是正常的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况看你平时月经来在几天，这样你不就知道了，怎么也的3-4天哇。
      指导意见：
      我建议你不要紧张，在月经前2-3天你可以请假，后面的这几天就可以去了。但是，你不要剧烈运动噢。

      病情分析：
      你好，正常的经期为3-7天，如果受凉劳累，经期有可能延长的。
      指导意见：
      你好，不知道尼什么时间集训，你可以在来月经第五天开始服用妈富隆或者优思明，每天一次，每次一片，连续服用21天，可以提前结束月经，或者现在喝热的红糖水，每天饮用，这样可以促进子宫内膜脱落，提前结束月经