有问必答网心理健康科失眠 → 孕早期(7周)可以坐火车卧铺吗

孕早期(7周)可以坐火车卧铺吗

女 | 27岁 2018-08-05 09:12:45 19人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 孕早期(7周)可以坐火车卧铺吗,要坐7个小时卧铺(21点-4点),2个小时硬座(4点半-6点半)。都是夜间,有老公陪着,需要什么注意事项吗?比如能坐吗,睡下要不要垫起脚。下车后要不要先坐会再活动,谢谢医生

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-08-05 09:15:54 我要投诉

      根据你描述的情况看。如果必须要做这些火车的话,也可以的,但是一定要注意不要过度的奔波。坐卧铺一般不会影响,不要太担心,保持情绪稳定,心情舒畅,不要紧张焦虑。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-05 09:16:33 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题,怀孕七周如果没有很强烈的早孕反应,坐火车是没有问题的。也不需要特殊的照顾。只要不晕车,不呕吐就好

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-08-05 09:17:50 我要投诉

      在怀孕的早期是可以坐火车的,但是建议你应该结伴而行,路上可以有个照顾,在旅途中,要注意,不要太拥挤,保持心情的愉快,尽量避免颠簸预防,早期流产
      以上是对“孕早期(7周)可以坐火车卧铺吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-05 09:20:28 我要投诉

      如果是在怀孕期间,胎儿一切稳定的情况下,这个可以做,没问题,这种情况不要过度的劳累就行,这个应该没事儿。这个你平时注意休息。可以卧铺更好一些。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2018-08-05 09:19:52 我要投诉

      充足的睡眠,有利于孕妇或者胎儿健康和发育。对孕早期孕妇来讲,可以乘坐公共交通工具。由于环境问题,可能会影响到休息。需要避免过度疲劳。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-08-05 09:20:34 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,怀孕七周是可以坐火车的,,建议坐车前需要进行产前检查,需要注意休息,注意保暖,不要过度疲劳,多喝水,多吃蔬菜水果,坐两个小时可以活动一下身体。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-08-05 09:15:45 我要投诉

      我觉得你是一个特别细心的人,如果你现在没有任何的反应,可以坐车,自己保护好自己,比如说注意休息。饮食上也要注意,不要吃不干净的东西。就是在火车上自己一定要好好休息,根据自己的身体情况,安排自己的旅程。
      以上是对“孕早期(7周)可以坐火车卧铺吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-08-05 09:16:10 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,应该来说没有问题的,只是卧铺躺着睡觉,可能劳累一点。只要你心情放轻松,饮食以清淡为主,这些都没有问题的。

李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
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2018-08-05 09:17:29 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,怀孕早期最好还是不要做火车不好一些,目前怀孕了,一定要加强营养,注意休息,不能熬夜,定期做孕期检查。

关灵合
关灵合 三级心理咨询师 擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心 帮助网友:3316
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2018-08-05 09:18:14 我要投诉

      你好,根据你的上述情况来看,你当前处于孕早期,坐火车长途旅行是比较耗费精力和体力的,建议你在乘火车的过程中,避免久坐或者久卧,适当活动,是不会对胎儿有影响的。

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2018-08-05 09:18:27

      你怀孕七周,如果身体都是正常的,没有什么问题的话,坐火车卧铺七个小时也是可以的。没有什么注意事项,只要自己能够休息好,不需要把脚垫高的。注意安全就可以了。

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-08-05 09:18:42 我要投诉

      你好,根据你的情况是可以坐火车卧铺回家的,希望不要太颠波,平时注意补充叶酸,身体内如果缺钙就补充钙质。放松心情。如果坐的时间长比较累,你可以站起来活动一下。

高扬
高扬 二级心理咨询师 擅长: 情感婚姻 亲子关系 儿童心理疏导 帮助网友:1247
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2018-08-05 09:18:49

      应该没事的!放心吧,平时注意上下车安全就行!其实孕妇也都有自我保护的能力的!没有那么脆弱的!还是提倡经常散步出来运动呢!那样才能顺利生出健康的宝宝!祝你和宝宝快乐成长

郑瑞敏
郑瑞敏 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理健康辅导,焦虑抑郁等情绪问题,处理家 帮助网友:42
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2018-08-05 09:18:59 我要投诉

      一般是不建议这样奔波的,首先确认身体情况,宫内没有积液,卧铺尽量躺着休息,赶火车的时候不要跑,还是要慢慢走,祝您一路平安。

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-08-05 09:20:52 我要投诉

      你好,如果身体没有什么不适,卧铺还是可以坐的,硬座时间有点长,自己多注意吧,怀孕初期还是不要那么折腾为好,祝你孕期愉快!

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-08-05 09:23:17 我要投诉

      您好,你所说的这些行为都是可以,兼顾做到的,而且在此期间不要在人流量过多的地方去,拥挤,穿衣服要注意比较宽松,不要和其他乘客发生了碰撞。

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2018-08-05 09:27:04 我要投诉

      你好,根据描述,注意不要剧烈跑动,保持情绪稳定,做火车没问题,只要不是习惯性流产需要保胎就好。平时自己调节自己的生活规律,养成早睡早起的习惯,找到自己兴趣的事做,使自己充实起来。

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2018-08-05 09:30:20 我要投诉

      你问的这一个问题,不是绝对的,是需要根据个人的身体状况来评判的。坐火车这么久,肯定是累的。但不得不进行这么长久的旅行,那就必须去做。平时需要注意休息,不要一个姿势坐太久,坐久了刚起来的时候要活动慢一点儿。再就是如果有不适及时跟乘务员反应。

赵剑冰
赵剑冰 二级心理咨询师 擅长: 青少年成长中困惑,生活压力、学习困难导致的焦虑,亲 帮助网友:6210
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2018-08-05 10:18:10 我要投诉

      可以坐,但是考虑孕早期的特殊情况,最好选下铺,以方便活动。怀孕时会更容易产生血栓,所以,每过一段时间要起来走动,促进血液循环,睡觉时尽量把腿伸直,让你老公帮助你把脚垫高。坐硬座时间不能太久,最好在脖后颈椎处垫上合适过度的小枕头或衣物。

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