健康咨询描述: 老师你好,请问昨称呼?我想咨询一下,请问我有时在睡觉时突然惊醒,偶尔白天也会发生,听有的医生说:是缺钙,这是正确说法吗?要做啥检查?
晚上睡觉基本每天都要无缘无故的惊醒几次,少时两三次,多的时候十多次。午觉的时候也时常睡不着。说明你内心里有担忧的事情,但一直苦于解决,就会在梦中出现,可以查钙看一下。
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,睡觉突然惊醒和缺钙劳累都有关系。
指导意见:
这种情况建议适当的补充钙剂,平时多吃含钙高的食物比如虾皮坚果豆制品等多去户外活动多晒太阳促进钙吸收。祝你健康快乐!
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