强直性脊柱炎注意什么？

      你好，根据你所描述的情况，以及你所提供的临床症状及经过。分析，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。目前没有一种，特殊的治疗方法能够治愈。建议控制炎症缓解症状，同时加强体育功能，防止关节畸形。
      

      1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。
      2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
      4.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。
      5.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。
      6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      7.注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
      

      强直性脊柱炎需要到正规医院治疗。平时要避免久坐，避免劳累和受凉。尽量睡平板床，保持脊椎的生理功能位置，在生理功能位置的骨性融合，避免驼背和畸形。
      
      以上是对“强直性脊柱炎注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。只要保持良好的心态，树立治疗的决心，坚持治疗，强直性脊柱炎是可以达到有效的治好的。