健康咨询描述: 每天都在无理取闹挑别人的错反而还觉得自己委屈事后就又感觉自己错了老是想哭觉得自己委屈胡思乱想是抑郁吗
指导意见:
你好,你这个情况要注意适当的反省自己的,这样才会得到快乐的,另外要注意这个情况要注适当的控制自己的情绪,避免情绪波动过大,这样才会让自己冷静的.
你好,精神分析理论认为,抑郁症的病因和特点是攻击驱力向内,自怨自艾。情绪低落是最显著特征。
根据你的描述,你的症状属于冲动型人格障碍。面对刺激会做出冲动的举动,事后后悔,但是再次面临相同的情况,却还是不能控制自己再犯同样的错误。
指导意见:
从以上情况开始分析,表现为每天可能都有情绪不佳而有无理取闹的行为,总是情绪低落需要考虑是抑郁症状,建议可以去医院心理卫生科就诊,查相关心理测评量表
以上是对“每天都在无理取闹挑别人的错反而还觉得自己委屈事后就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好朋友,很高兴为您解答。分析你的情况,这些表现只是你不能合理发泄自己不良情绪,还不至于是抑郁,平时可以多出去散散心,参加集体活动,人都是要学会自我调节的。
您好!最近发生了什么特别的事情吗,或者是工作学习压力太大?这种委屈压抑的情绪,可能是一件或几件事情引起的,不能构成抑郁。可以通过倾诉、合理宣泄情绪的方法,缓解这种情绪状态。
考虑您存在一定的抑郁情绪,但并不能算是抑郁症,请您不要担心和焦虑,更不要给自己贴标签,认为自己有问题。
建议放松心情,再出现不良情绪时,可以转移下注意力,去做做让自己高兴的事情,充实自己。另外,可以辩证的想一下,每个人都是一个独立的个体,都有自己思考问题的方式,也都会有情绪失控困扰的时候,这只是暂时的,不要受它影响,慢慢的缓解都会有所改善!
你好,很高兴能够为你提供解答,根据你的描述,考虑是压力过大引起的,建议你要缓解压力,劳逸结合,凡事不要太较真。心情不好的时候可以出去走走,或者听听音乐都可以。
以上是对“每天都在无理取闹挑别人的错反而还觉得自己委屈事后就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这位女士,您好!您自己都说自己无理取闹,还觉得自己有错,可见您确实有烦恼,只是不知大自己到底在烦恼什么,所以会胡思乱想,也是为了解决自己的问题。
至于抑郁,每个人都会有,人有七情六欲,抑郁也是其一,哪可能一直开心啊。比如,被老板训,然后抑郁,这就很正常。如果不抑郁,反而是高兴,这才有问题啊。
鉴于您提供的资料较少,我想您可以自己进行书面疏理,看看您觉得委屈的是啥,怎么处理更好,可以求助亲人、朋友,或者求助专业人士的帮助。
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