我在药店买了维生素C咀嚼片还有维生素E软胶囊

      你好，口服维生素c咀嚼片的话，尽量在早上服用会比较好。吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素E的吸收。晚饭后用一点点水送服下去。
      

      病情分析：
      你好，维生素C咀嚼片和维生素E软胶囊都对皮肤好，但要注意服法。
      指导意见：
      维生素C咀嚼片可以早上空腹服用，维生素E最好晚上饭后半小时吃。其实你平时要养成良好健康的生活习惯是主要的。饮食上多吃新鲜蔬菜和水果。适当运动。