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不知道怎么回事,突然发现

男 | 25岁 2018-08-05 19:01:25 7人回复 来自

健康咨询描述: 不知道怎么回事,突然发现,不痛,也没别的事。最近一段时间发现,平时熬夜蛮多,23-凌晨3点没睡,有时候五六点才睡觉。睡不好


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张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
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2018-08-05 20:50:53 我要投诉

      通过您的图片和描述考虑您的手上的黑点有可能是压迫挤压再次瘀血,或者缺乏维生素或矿物质,您可以去医院查一下微量元素,不要挑食,注意睡眠。
      

邹凤花
邹凤花 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,恐惧症 帮助网友:351
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2018-08-05 20:47:01 我要投诉

      你好!很高兴为你解答!根据你上述情况,手之前有问题吗?不是很明白、有时候睡不好?我想应该是你遇到了某些不开心的事情导致、建议跟朋友聊聊、多找一些开心的事情做做、来分散注意力
      

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-08-05 20:48:10 我要投诉

      你好,根据你所提供的照片,你所说的是小拇指上那个黑点吗?可能是有点缺钙,还有一个就是你没有一个规律的生活作息,生活习惯导致的,希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“不知道怎么回事,突然发现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩长清
韩长清 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症;婚姻家 帮助网友:15435称赞:1
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2018-08-05 20:48:40 我要投诉

      你好,平时熬夜多时间长可引起睡眠障碍,经常熬夜会对皮肤、眼睛、肠胃、大脑、免疫力都有所影响。要养成良好的作息时间,白天适当的锻炼。如果入睡困难可服用佳静安定片来调节睡眠情况。
      

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2018-08-05 20:50:38 我要投诉

      你好,从你的表述中和图片来看,你所发现的是小指甲上有个黑点吗?是不是由于受到了外伤引起的?单纯地由于睡眠不足是不会引起指甲上有黑点的,建议你到医院内科进行检查!
      

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-08-05 20:58:58 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,上面描述的是图上那个指甲有个黑点是吧?我感觉你那是碰了一下,或者是无意中压了一下,有淤血,一般是没事的,慢慢的长的就退了,建议你养成好的生活习惯,安时睡按时起床,你这种熬夜太厉害,对身体不好,从指甲上看好像营养缺乏休息不好。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-08-05 21:06:06 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况和提供图片看,可能是长期熬夜导致营养不良,缺乏维生素和微量元素,建议平时不要熬夜,多吃蔬菜水果,补充维生素和微量元素食物。
      
      以上是对“不知道怎么回事,突然发现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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