我睡觉起来后总感觉左手f无名指发麻和痛

      你好，可能是颈椎病压迫神经导致的。也可能是神经炎，建议首先去医院检查一下明确诊断，可以适当的用点营养神经的药物，如甲钴胺
      

      考虑颈椎病压迫神经引起的。建议：1查颈椎双斜片，正侧位片，了解颈椎情况。2可选择颈椎牵引，局部理疗，外贴消痛贴止痛活血，口服甲钴胺营养神经。
      

      你好，根据你的描述，需要查明引起上上述症状的原因才能给予积极治疗，如颈椎压迫，关节炎等，为明确诊断，建议到医院骨科就诊，详细检查，平时注意休息，给予热敷。
      
      以上是对“我睡觉起来后总感觉左手f无名指发麻和痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你属于颈椎病引起可能性大。
      指导意见：
      建议你去正规医院的头颈外科检查诊治，做颈椎MRI检查看一下，明确诊断后再进一步治疗。