健康咨询描述: 害怕被拒绝,面对强势一点的人,我就没底气了。做事畏手畏脚,怎么做可以改变现状呢
您好,这是您缺乏自信心的表现。建议您养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,多参加文娱活动及体育锻炼,多与人沟通交流,加强学习提高自身修养,培养广泛的兴趣,学习与人沟通交流的技巧。
病情分析:
根据你上述描述情况来看,首先考虑由于成长环境造成自信心缺乏出现上述问题
指导意见:
建议:通过日常表现加强个人的自信心,调整目前心态,多做自己具有优势的事情可以一定程度加强自信,另外需要加强与人沟通的能力,放松心情
病情分析:
你好,根据你叙述的这种情况来看,需要给自己增强信心,保持积极向上的态度。
指导意见:
建议:你这种情况,要多参加文体活动,多与朋友沟通聊天,逐渐改变这种状况。
以上是对“害怕被拒绝,面对强势一点的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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