男生如何让自己体内雌激素含量高

      补充雌激素，要常吃这些食物
      除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。鱼（甲鱼、黄鳝、鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼等）、雪蛤、羊胎盘、蜂王浆、木瓜、芒果等，都含有一定量的雌激素。
      

      病情分析：
      你好。很高兴为你解答，如果男生体内雌激素分泌过高的话，会女性化的。
      指导意见：
      建议还是不要有这个想法为好。男生体内一般都是雄激素分泌旺盛，但是也会分泌极少的雌激素。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您提供帮助，您好，如果想让自己体内雌激素水平高平时多吃豆类
      指导意见：
      您好，很高兴为您提供帮助，您好，建议您平时多吃豆类，豆制品，因为豆类中含有天然雌激素
      
      以上是对“男生如何让自己体内雌激素含量高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好那只能靠食物疗法。多吃豆类食物里面含有丰富的植物雌激素可以使体内雌激素升高。平时多喝豆浆。希望我的解答对你有帮助