治疗乳腺增生有什么好方法

      病情分析：
      育龄女性经前乳房胀痛，有硬块，月经来潮后自行缓解多数是生理性增生，症状明显的可以口服中成药调理。
      指导意见：
      平时注意保持心情舒畅，少生气，晚上早点休息，少熬夜，少吃刺激性强的食物，不吃含雌激素的保健品，总之，良好的生活方式有助于预防乳腺疾病。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述及图片显示，你的乳腺组织未见异常。轻度乳腺增生有时只有症状，比如月经期乳房胀痛，月经来后疼痛消失。
      指导意见：
      乳腺增生患者要注意养成良好的的生活习惯，规矩睡眠，注意早睡，放松心情，忌烟酒辛辣刺激性食物，少用富含雌激素的食物药物等。