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发病时间主要在晚上看手机时

男 | 25岁 2018-08-07 00:31:38 10人回复 来自

健康咨询描述: 发病时间主要在晚上看手机时,就像现在。症状出现头晕,看完后感觉特空虚和后悔,我应该怎么做啊?

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许多
许多 福州市第二总医院神经精神病防治院   主治医师 擅长: 脑血管病,周围神经病,帕金森病,失眠,焦虑症 帮助网友:6719
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2020-09-20 08:21:33 我要投诉

      头晕的病因很多,包括颅内动脉硬化,颈部血管斑块,阵发性心律失常,主动脉瓣狭窄,心力衰竭,重度贫血,低血糖发作,体位性低血压等。应尽快就诊,明确病因对应治疗,另外头晕为什么会特别空虚后悔?是否你还伴有抑郁症,请心理科随诊。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-07 08:20:40 我要投诉

      你好,当你发现自己有这个问题的时候,一定会非常的困扰,从你描述的症状上去分析,很有可能是使用了过度的电子产品,而引起的,脑部的缺氧缺血症状,建议你还是到医院做一个磁共振检查,同时少使用电子产品,多参加体育锻炼,这样脑血氧含量就会很快的恢复了
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-08-07 08:21:35 我要投诉

      你今年二十五岁正是年轻力壮的时候应该积极的参加有意义的工作当中去忙于自己,工作和事业的发展,减少对这种手机的无聊的过度的依赖,就会慢慢的消失,这种症状了
      
      以上是对“发病时间主要在晚上看手机时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-08-07 08:30:49 我要投诉

      你好,看手机时间长了就会感到头晕。这种情况主要是你低头时间太长了,颈椎部位出现了问题。建议您发展一些其他的兴趣爱好,少玩手机。多参加户外活动。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-08-07 08:21:13 我要投诉

      看手机之前,你一定有一些需求,或者是无意的习惯,看之后后悔空虚,这种不良感受,提醒我们下次不要再看了。能够,根据自己的感受,调整自己的行为,就可以了。
      

林清连
林清连 遂川县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6095
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2018-08-07 08:21:30 我要投诉

      你好,不知道你晚上看手机是看什么样的内容?,还有可能,你这段时间有心理压力,或者是由某件事情没有完成,所以你看完后会空虚后悔,建议你把自己的压力解除,睡前尽量不要玩手机
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-08-07 08:22:27 我要投诉

      根据你的描述,你是晚上熬夜过于观看手机造成的身体状况不良,建议以后减少看手机,加强身体锻炼,多读书,培养自己的业余爱好,也许可以找一个心理咨询师,帮你做一下职业规划也会更好。
      
      以上是对“发病时间主要在晚上看手机时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-08-07 08:22:28 我要投诉

      晚上看手机,长时间熬夜对身体非常不好。你出现头晕的现象,也因为是长时间看熬夜手机造成的,夜里光线的刺激会让眼睛非常不舒服。你看完后感到空虚和后悔,最好的方式就是每天晚上10点准时把手机关机。直到第二天早上醒来再摸手机。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-08-07 08:25:47 我要投诉

      你好,你这是长时间对着手机引起的抑郁情绪和躯体不适,建议你放下手机,走出家门,多融入人群,积极参加体育锻炼,充实自己的生活,培养健康的乐趣!
      

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2018-08-07 08:47:40 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。现代社会,手机已经严重的影响了青少年的身心健康。第一,晚上睡觉远离手机。二,手机中不要安装游戏。三,减少社交软件。四,多参加户外运动。
      

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