今早一起来，我去刷个牙

      你好，根据你的描述，这种情况可能是由于过敏导致的，建议您不要担心，多吃含维生素c丰富的食物！同时可以口服录雷他定片。局部涂沫医生商城的益备凝胶或者百度邦软膏等等。
      

      根据你所描述的症状来看，考虑是免疫力下降等引起来的手部皮肤的炎症，近段时间一定要保持手部的清洁卫生，尽量减少接触化学性的液体，比如洗手液，洗洁精，洗衣液之类的。如果要接触一定要戴手套的，还需少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，今早一起来，我去刷个牙，洗个脸后。手就这样了，多是刺激所致。
      指导意见：
      在这样的情况下，可以避免用水，尤其是肥皂热水等，保持手的干燥性，就会缓解的。
      
      以上是对“今早一起来，我去刷个牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！