健康咨询描述: 强直性脊柱炎患者做什么运动好?对于强直患者来说除了吃药是不是做些运动更有利于疾病的恢复啊,我现在天天在家没事干快发霉了。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者做什么运动好?
你好,你说的非常正确,强直性脊柱炎在药物治疗的同时,进行适当的运动,可以预防关节及脊柱的畸形变化,可以游泳,打太极,做操,舞剑等,但不可进行剧烈运动。
你好,能耐受的运动均可,如俯卧撑、仰卧起坐、快走等。强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症,以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要病变的疾病。治疗目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。忌烟酒,防潮寒,勤运动,阻发展。
病情分析:
你好,具体情况还要结合你的症状分析。一般强直性脊柱炎,会导致脊柱疼痛,活动障碍等症状。
指导意见:
可以做下拱桥飞燕运动,加强腰背肌的肌力。可以做一下针灸推拿理疗治疗,平常不要劳累过度。
以上是对“强直性脊柱炎患者做什么运动好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮湿环境中,同时需要加强 日常锻炼,保持脊柱的生理曲线,建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专科医 院接受系统性治疗,强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,与正常人无二样。加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,维护身体健康,辅助治疗。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线