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强直性脊柱炎患者做什么运动好?

男 | 28岁 2018-08-07 14:29:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 强直性脊柱炎患者做什么运动好?对于强直患者来说除了吃药是不是做些运动更有利于疾病的恢复啊,我现在天天在家没事干快发霉了。

想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者做什么运动好?

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨 帮助网友:64510
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2018-08-07 15:48:23 我要投诉

      你好,你说的非常正确,强直性脊柱炎在药物治疗的同时,进行适当的运动,可以预防关节及脊柱的畸形变化,可以游泳,打太极,做操,舞剑等,但不可进行剧烈运动。
      

吴照东
吴照东 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 擅长: 擅长甲状腺、乳腺疾病,肝胆、胰腺脾脏疾病,胃肠道肿 帮助网友:8687称赞:1
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2018-08-07 16:09:04 我要投诉

      你好,能耐受的运动均可,如俯卧撑、仰卧起坐、快走等。强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症,以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要病变的疾病。治疗目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。忌烟酒,防潮寒,勤运动,阻发展。
      

陈业龙
陈业龙 海丰县赤石镇卫生院   医师 擅长: 治疗颈椎病腰椎间盘突出,骨性关节炎,骨伤康复等疾病 帮助网友:82
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2018-08-07 16:42:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,具体情况还要结合你的症状分析。一般强直性脊柱炎,会导致脊柱疼痛,活动障碍等症状。
      指导意见:
      可以做下拱桥飞燕运动,加强腰背肌的肌力。可以做一下针灸推拿理疗治疗,平常不要劳累过度。
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者做什么运动好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

阮雪峰
阮雪峰 重庆市长寿区中医院   主任医师 擅长: 擅长采用中西医结合辩证治疗及分期分型诊治,特别擅长 帮助网友:1604
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2018-08-07 14:29:59 我要投诉

      你好,在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮湿环境中,同时需要加强 日常锻炼,保持脊柱的生理曲线,建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专科医 院接受系统性治疗,强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,与正常人无二样。加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,维护身体健康,辅助治疗。
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

       强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:10-40岁人群 常见症状:晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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