健康咨询描述: 痛风有一年了,好久没发作过了,今天吃了好多泡菜,晚上脚就很痛,请问痛风患者能吃泡菜吗?
想得到怎样的帮助:痛风可以吃泡菜吗
您好!根据您的描述,由于泡菜属于酸性食物,吃泡菜容易影响尿酸排泄,加重痛风病情,所以痛风病人最好是不要吃泡菜。日常生活中应注意饮食护理,1.肥胖者减肥,尽量恢复正常体质量指数,提倡健康饮食,适当运动;2.戒烟,各种甜饮料也尽量少喝。3.急性发作的诱因包括高嘌呤饮食、饮酒、受寒、劳累、情绪波动、高脂饮食、外伤及感染等,其中最重要的诱因为高嘌呤饮食和饮酒。因此在日常生活中必须尽量避免接触这些诱因:烧菜时最好采用蒸、煮、炖、焖、拌等,减少油炸、煎等方法,减少烧菜时使用的油量,避免使用动物油;另外注意各种看不见的脂肪,如各种甜糕点、花生、瓜子、开心果、核桃等;减少如盐、酱油、鸡精等含盐调味品的使用,尽量选择新鲜的食品,少吃咸蛋、熏肉、腌鱼、咸菜、霉豆腐等。
痛风这个毛病是嘌呤的代谢异常所导致的,平时吃药一方面,主要注意饮食临床药物无非别嘌醇和秋水仙碱的,注意豆制品,海产品,啤酒这些东西都不要吃,定期检查尿酸。
以上是对“痛风可以吃泡菜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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