健康咨询描述: 前年走楼梯摔倒右脚脚踝骨折了。现在好了不过一直都有点肿都没消下来,上个星期想说锻炼一下身体就每天早上起床出去走一圈晚上吃完饭后也出去跑一圈偶尔打打羽毛球可是突然发现只要现在久坐2只叫的脚踝就都肿起来了还有点疼走路都感觉一瘸一拐的。
你好,足踝部是人体承受力量比较大的关节,容易在外力作用下骨折,骨折多涉及关节面所以骨折愈合后容易形成创伤性关节炎而疼痛。你的现在是骨折愈合期,要持续6到12个月,才能完全愈合,现在骨折还没有达到完全愈合,所以疼痛是正常的。你现在应该拍片确认骨折已经临床愈合,你就可以进行康复锻炼,通过锻炼就可以减少肿痛,恢复关节功能。如果肿痛长时间不消退,应该去医院查一下患肢血管彩超。明确一下是否有静脉血栓,进行治疗。
你好,欢迎你来提问,很高兴能够为您回答问题,根据你提供的情况来看,还是你的脚没有完全恢复好,由于运动过度,造成局部的肌腱有拉伤肿胀,所以建议你不要做过剧烈的运动,局部可以休息固定,可以采取热敷,烤电的办法,促进消肿。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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