健康咨询描述: 从六岁开始一直到现在九岁,心里一直在想着神鬼之类的,一直在幻想,不能脱离出来,到现在甚至有越来越严重的情况,请问该怎么办?
你好,这位家长,心理学上其中几项技术,一项是意象对话技术,一项是催眠治疗,一项是家庭系统排列技术,对类似你说的这种情况都是有帮助的!请你到当地寻找有资质的心理师,给予一对一的心理辅导,相信会有巨大改善的。
你好,你试着用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹收起,呼气时,缓慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同时,全身心放松下来,保持深呼吸,想象着你想神鬼之类的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……?
你好,目前这种情况的话,建议还是要到精神科进行相关检查,看看具体情况,必要的情况下还是需要进行治疗的,还是要分散一下注意力,不要老想着这样的事情
以上是对“从六岁开始一直到现在九岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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