本人手淫过度大概10年第一次和女朋友做爱之前抚摸什

      你好，很高兴为你解答，根据你的情况，这是手淫过度引起的早泄，建议去当地正规医院外科检查，并积极治疗。平时要放松心情，有时跟情绪有直接关系。
      

      是的，第一次，有担心女朋友受伤害，女朋友处女膜破裂，阴道紧都会造成的，不必担心，性爱过程
      过程可分为：
      ①、前戏（拥抱、亲吻、抚摸、爱抚、挑逗、口交、乳交等）;
      ②、男性阴茎进入女性阴道;
      ③、进行摩擦性动作（抽插或活塞运动、旋摆等）可用高超性生活技巧，让性伙伴更加愉快、享受性爱的过程;
      ④、引发性高潮（男性射精、女性阴道口节律性收缩，使男女双方同时伴有放电般的性快感和舒畅）;
      ⑤、继续进行较缓慢的摩擦性动作（或者静止不动）来品味快感余波的享受;
      ⑥、男性阴茎疲软退出女性阴道;
      ⑦、擦拭双方生殖器上的分泌液;
      ⑧、后戏（抚摸、亲吻、拥抱等）。
      具体地，性生活的程序一般有传递性信号、调情（前戏）、性点抚摩、交媾活动、高潮表现和事后温存（后戏）几个阶段。以后慢慢练习就会好的。
      

      病情分析：
      像你这种情况的话主要是由于手淫过度导致的阳痿早泄。
      指导意见：
      建议到医院去检查下，检查清楚了才好对症治疗，同时要注意休息，不要熬夜，适当的加强身体锻炼。
      
      以上是对“本人手淫过度大概10年第一次和女朋友做爱之前抚摸什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，你这种情况应该是和你手淫有关系的。
      指导意见：
      建议你不必过于紧张和担心的，你说的情况最好尽早戒掉手淫的习惯，调整心态，应该是不会有太大问题的啊。
      

      病情分析：
      你好，频繁手淫，会引起肾虚、前列腺炎等，而且会影响心理健康
      指导意见：
      你上述说的这种情况与长期手淫有关，建议你调整好心态，不要有思想负担，加强营养，可以服用六味地黄丸调理看看，如果症状不能缓解，最好去中医院找中医把脉调理。
      

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般是肾阳虚引起的，和你的身体健康，劳累过度，情绪有关
      指导意见：
      你好，这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，戒除手淫，服用中药调理一下
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，平时有手淫，就会影响性生活的！
      指导意见：
      长期的手淫时就会出现阳痿早泄，影响以后的性生活，你这种情况可以找中医大夫辨证之后，调一些中药服用
      
      以上是对“本人手淫过度大概10年第一次和女朋友做爱之前抚摸什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你自己描述的情况来看，你是有手淫史，有10年了
      指导意见：
      建议你应该尽快地戒掉这种坏习惯。注意加强锻炼身体，不要去老想这些受益人的事情提高免疫力，保证睡眠的质量身体健康状况好些同房时间就会稍微延长。