困，有时候看完手机一看别的地方有点迷糊
男 | 18岁 悬赏2个健康币
2018-08-08 10:19:04
2人回复
来自
健康咨询描述： 困，有时候看完手机一看别的地方有点迷糊，眼睛上有红血丝眼睛有点不舒服，是怎么回事
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医生回复区
2018-08-08 10:23:28 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况判断可能是有视疲劳。
指导意见：
建议你改变自己的用眼习惯。避免过度用眼，不要熬夜。建议你点点识图伦滴眼液或者玻璃酸钠滴眼液。
2018-08-08 10:31
ask86601389sp
追问
白天也困，就感觉睁不开似的，想睡觉
2018-08-08 10:34医生回答：
1、注意用眼卫生，不要长时间、近距离用眼； 2、注意用眼姿势不要躺着看书、端正写字姿势； 3、注意看书写字时的光线强弱； 4、保证充足的睡眠时间； 5、均衡摄取的营养、不偏食； 6、经常锻炼身体，增强体质； 7、正确的验光配镜、及时保养眼镜、保证眼镜清晰透光； 8、定期复查所配镜的使用情况，保证镜片与眼球相对位置的正确； 9、经常到野外呼吸新鲜空气、放松心态、减轻各种压力； 10、当感到眼睛红肿疼痛时应及时去检查
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