汉中佳和美医院好不男人手淫多了怎么办

      你好，这个情况一般改变这个习惯就会慢慢缓解这个症状的，你也不要太过于担心的。一般半年左右就会恢复的。频率不要太多，一周控制在一周一次左右就可以的。
      

      您好！根据您的描述，您是手淫过度的情况，会导致一系列性功能问题，建议您戒掉手淫，口服金匮肾气丸进行治疗，注意多进行体育锻炼。
      

      频繁过度手淫是会引起阳萎早泄肾虚等各种问题的，最好尽早戒除这个不好的习惯，注意多锻炼身体，开些中药调理一段时间，是可能会慢慢恢复的。
      
      以上是对“汉中佳和美医院好不男人手淫多了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，手淫一般时一周2次为正常，您的情况是属于过度手淫，过度手淫会使大脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统被“燃烧”殆尽，导致大脑自主神经功能调整到“勃起无力”和“早泄”的模式，这就是所谓的“手淫导致龟头敏感”，也是过度手淫的后遗症。建议您戒除过度手淫，给您几点建议：几点建议。
      （1）转移自己的注意力。做些自己以前喜欢做的事情，比如和朋友逛逛街之类的。
      （2）时间上禁止。看你一般喜欢在什么时候手淫，然后在那个时间就和家人在一起，又或者去一些公众的场合，那么你心里面的那些理智肯定会阻止你在那里手淫。所以可以通过这方法来抑制一下。
      （3）逐渐减少。主要还是看你个人的控制能力，慢慢学会逐渐减少那个次数吧。虽然说手淫也算正常，但过度的话，对身体会损伤，精神上也会产生疲倦的感觉。
      

      自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。做的多了，减少就可以了，注意休息。
      

      1、适当增加体育锻炼，每天白天20-30分钟的慢跑，或健身，或打球，骑自行车等出汗的运动来改善身体状况。
      2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配。多吃鱼，牛奶，瘦肉补充营养。
      3、控制手淫次数，一个星期不要超过两次。可以看看名著，哲理书，心理学的书籍，或者其他活动，转移自己的注意力。
      4、多跟家人，朋友在一起，获得足够的心理支持。
      

      手淫也是非常常见的问题。适度的手淫不存在什么问题，过度手淫主要是造成心理负担，当然，对前泪腺也有一定影响。因此，不看引起人性幻想的读物视频，给自己定下一个小目标并为止努力，可以很好的转移注意力，这样可以减少手淫。
      
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      通过描述患者是属于手淫频繁引起的肾虚，是很常见的疾病，目前是需要及早的进行治疗，以免病情进一步的加重。建议患者需要及早的戒除手淫，并好好的休息，多行运动以增强自身的体质，是不能熬夜、劳累的，配合滋补的中成药进行治疗以改善病情。