健康咨询描述: 我这几年上班一直是用电脑,还有用手机的时间也比较长,现在颈椎难受的很。去医院检查医生说颈椎劳损,不严重,让我多锻炼。用自然曲度颈椎治疗仪是不是能快一点恢复,因为工作实在太忙了。
想得到怎样的帮助:颈椎劳损用治疗仪能好吗?
你好,一般得了颈椎病,主要是由于长时间低头、或者是慢性劳损、劳累过度,导致的颈部肌肉酸痛所致,会引起放射头痛头晕。最好是去医院康复科,做做牵引,针灸,按摩,理疗,平时注意休息,避免久坐。可以试验下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效,是因为倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲。可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬。
颈椎增生是比较常见的疾病,随着年纪的增长发病率是越来越高的,和平时的不良姿势也是有关的,具体的治疗是需要根据患者具体的情况来处理的,如果轻度的话,是可以使用颈椎治疗仪改善症状的,如果重度的话,是需要考虑及时的手术治疗的,平时不要受凉,劳累,熬夜。
以上是对“颈椎劳损,脖子疼用自然曲度颈椎治疗仪?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,颈椎长期不正确姿势导致颈部肌肉劳损,如果不加以重视,后期会发生椎体失稳,曲度变直甚至反弓,变形部位会压迫血管和神经根,根据位置不同会造成不同的并发症。比如头晕、颈肩疼、手麻、视力下降等。建议立即调整不良姿势、避免颈部长时间不活动,不要低头玩手机,选择合适的枕头,多运动,做颈椎保健操,锻炼颈部肌肉,消除肌肉劳损,配合治疗仪恢复颈椎曲度。
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