中医认为痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起,临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝,并注意保暖等。药物的话可以服用布洛芬等。痛经患者要注意外阴卫生,避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
痛经建议多喝点生姜红糖水,再抱个热水袋可以缓解痛经的,还有多喝点热牛奶加蜂蜜,或者用棉花沾酒精,塞进耳朵里也是可以缓解痛经的指导意见:合理营养,补充维生素E类食品。含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物。
你好,对于你所说的情况,你可以躺在床上休息,喝些生姜红糖水,或喝玫瑰花茶暂时是缓解,有条件的话,也可以用红糖煮些鸡蛋来吃。也可以腰下面垫个枕头,或者用热水袋放在肚子上进行热敷,你也可以轻轻的适度的按摩,多喝些热开水。建议你在经期不要吃生冷坚硬油炸辛辣的食物,注意保暖不要着凉,如果痛经是因宫寒引起,你可以吃中药艾附暖宫丸。祝你身体健康。
以上是对“痛经怎么办,我现在没力了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,向你描述的这种情况,一定要注意保暖。注意喝红糖姜汁水,注意腹部热敷。如果不能缓解再考虑服用布洛芬缓解症状。平时要注意避免受凉,避免生冷食物有助于改善症状的。
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的症状描述考虑是气血虚弱导致的痛经。
指导意见:
建议可以喝一点红糖水。平常可以做一下腹部艾灸,有温经散寒的作用,避免吃辛辣刺激性油腻性食物,生冷的食物也不能吃。
病情分析:
痛经主要原因是由于子宫肌肉收缩引起的,可以口服沙丁胺醇片缓解症状。
指导意见:
用这种药的同时最好可以再配合上调经颗粒来综合治疗,这样效果才比较好一些。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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