牛皮癣平常需要注意什么

      您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，初步考虑银屑病。
      指导意见：1.清淡饮食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌热水烫洗，少搔抓。
      4.防晒
      5.西替利嗪分散片，1片，每晚一次，维生素C1片，一日3次。
      6.丁酸氢化可的松软膏外用，一日2次(连续不要超过一周)。
      7.中药苦参30黄柏20白藓皮20百部30野菊花20甘草10煎水冼，一日一次。
      ★建议您上传一张清晰图片，若病情加重请及时去当地医院就诊，具体用药以及治疗方法和剂量以当面医生确定为主。
      ★如果您对我本次咨询服务满意，请在咨询结束后根据系统提示做出评价。希望为您的采纳带来帮助，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      牛皮癣忌食1.生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。2、肉食类：如牛肉、驴肉、骆驼肉、狗肉、鸡鸭肉及其汤，还有各类海鲜如鱼类、螃蟹、虾等3.忌饮酒和辛辣刺激食物。
      指导意见：
      牛皮癣患者应避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。不要搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通，要避免受寒，以免导致其他疾病的发生。
      

      此病与基因以及遗传有关，因为自身血液湿热毒因素，导致皮肤发生应激性炎症病变，出现红斑丘疹厚硬鳞屑的症状此病是慢性病，需要系统治疗，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，预防感冒，增强机体免疫，配合抗过敏，抗组胺，抗菌消炎，清热解毒凉血药物，系统治疗可以更好改善银屑病的症状。
      
      以上是对“牛皮癣平常需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！