腰很痛怎么办？

      你好，根据您所描述的情况分析来看。你这种情况建议及时到医院就诊，可针灸，理疗，按摩治疗缓解疼痛，平时注意休息，避免过度劳累及剧烈运动。
      

      引起腰痛的原因很多，例如腰椎病面向腰椎间盘突出，椎间孔狭窄，骨质增生，压迫神经或脊髓的话，都可以导致占位性病变，或者有强直性脊柱炎，所以建议你去当地医院骨科系统查一下，明确原因之后，再进行下一步治疗。
      

      你好，早期的强直性脊柱炎主要以腰、骶部位的疼痛为主，并伴有腰背部的僵硬感，这种僵硬感以早晨起来较为明显，白天活动后减轻。该病也可由膝、踝、足跟、坐骨神经痛引起。建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。
      
      以上是对“腰很痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！