健康咨询描述: 强直可以参加马拉松嘛?这个疾病参加马拉松如何呢?
想得到怎样的帮助:强直可以参加马拉松嘛?
你好,强直性脊柱炎是一种慢性容易复发的结缔组织性疾病。具有慢性进行性的特点。
经常参加锻炼,对于身体的抵抗力提高,增加身体的柔韧性,锻炼脊柱的灵活性,都是有好处的。但是要依据你自身的情况,量力而行。
强直可以适量运动,不可剧烈运动。可以骑自行车、跑步,不宜过于劳累。适当的锻炼可以改善疾病.此病可以做专门针对强直性脊柱炎的功能锻炼。坚持往往会有所改善。
病情分析:
根据你的描述和提供的相关问题看,像你这种情况,不建议参加长距离的活动
指导意见:
强直性脊柱炎最主要的就是体育疗法,但是也不能过度劳累,以免造成关节的,早期损伤。
以上是对“强直可以参加马拉松嘛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎尽量避免参加剧烈运动。早期的时候强直性脊柱炎的患者主要以腰、骶部位的疼痛为主到中期,该病的患者会出现下背部或腰骶部疼痛;晚期患者出现的主要症状为腰骶部疼痛加重脊柱疼痛严重。建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查,并规范诊疗,是可以实现解除疼痛、关节变形等临床症状,实现阻断病情发展,保护关节的目的。
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