睡觉时会出现耳鸣，然后头很痛

女 | 16岁 2018-08-08 20:19:40 1人回复来自河池市

健康咨询描述：睡觉时会出现耳鸣，然后头很痛，想醒又醒不过来，会出一身的汗，醒来后继续睡又会持续这种症状，这样已经持续差不多一年了，刚开始是在睡午觉的时候偶尔这样，后来午睡晚睡经常这样，原来认为是在学校压力太大才这样的，可是回家后这种症状依然持续

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齐杰浙江大学医学院附属邵逸夫医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎，鼻出血、鼻窦炎、鼻中隔帮助网友：15997

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2018-08-08 20:22:42 我要投诉

要注意睡眠质量，远离噪音，耳鸣到现在没有很好的治疗方式，所有方法都是尝试阶段，放轻松可能会好的快点，可以口服甲钴胺，维生素b1，银杏叶片，也可以去医院做耳鸣掩蔽治疗，情绪放轻松。可以自己做按摩。(1)摩耳轮-以双手食指拇指沿耳轮上下推摩直到耳轮发热(2)鸣天鼓-用掌心堵住双耳，手指放在脑后，用食指压住中指并划下，，轻弹后脑部听到“咚咚”的响声6-10次(3)摩耳后-食指中指并拢沿耳后乳突区(后方凸起的骨头)向下轻滑至一凹陷处上下左右轻移感觉按住后耳鸣消失的地方即血管搏动的位置，轻轻按压按摩数次。(4)摩双耳-双手掌心摩擦发热后，摩擦耳前耳后各6-10次。