你好!这是性功能下降。随着年龄的增长,这是自然规律,建议你:1.坦然接受
。2.治好疾病。一些疾病导致的性能力下降,如肾虚或者是生殖器类的疾病,高血压,糖尿病等疾病,先需要你治疗好这些疾病,才能慢慢恢复。3.补阳滋阴。需要注意用养生的方法来进行补阳,最好是多晒太阳。4.注意休息,避免身体过度疲劳,提升个人睡眠质量。5.合理饮食。你的饮食不当,抽烟喝酒,熬夜,爱吃油腻辛辣,肥胖过度,性能力都会下降的。6.控制次数,不要过度频繁。7.保持乐观的情绪
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,应该和年龄有一定关系,主要是肾虚有关。
指导意见:
根据你说的这种情况,建议你平时多吃黑豆之类的补肾食品,多运动,锻炼身体,可以看看中医,服用中药调理一下肾气。
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