我是一位女士年龄43岁身高1米6体重160斤

      你好女士很高兴为您回答问题，快捷目前提供的资料是这样子的。请您注意补充维生素d和钙剂。平常注意多晒太阳。必要的时候考虑中药芍汤治疗。
      

      你好，你现在的标准体重是163-105=58公斤体重，目前是属于肥胖的，所以建议你最好还是要注意的，你现在需要减肥，还要就是有点缺钙的可能性，需要适当补充钙质，做做户外活动，晒晒太阳
      

      病情分析：
      你好一般女士在生完孩子以后就要进行，补盖，盖尔奇的效果比较好。
      指导意见：
      你好根据高尔基的说评书进行不改同时补充鱼肝油促进钙的吸收，多运动，每天喝奶。
      
      以上是对“我是一位女士年龄43岁身高1米6体重160斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！