有问必答网心理健康科焦虑 → 在学校里,只要我路过

在学校里,只要我路过

女 | 13岁 2018-08-09 10:02:10 17人回复 来自

健康咨询描述: 在学校里,只要我路过,周围的同学都会看我,我心脏跳动次数加快,手抖。我害怕他们注意到我,我从来没有主动找过别人说话,我害怕找别人说话,每次都别人主动找我,我也是紧张害怕的心情和别人说了,有熟人路过我并不想打招呼,紧张得快哭,我想着他千万别找我说话,希望是看不见我或不认识我。公共场合的人太多,我也不敢一个人进去,在学校食堂,我害怕老师同学看我常常不去吃饭,只要亲戚举办什么婚礼什么的,我是不敢下车,人实在太多,我害怕他们会和我说话,问我问题。我不想和人说话打交道,我是从来都没去过商店买东西,我进都不敢进去。我习惯待在家里,家里来了客人我都不敢下去,虽然这是我的家,我最熟悉的地方,也还是总是害怕,有时就是父母都害怕,我这个是不是社交恐惧症呀??

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:09:32 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,社交恐惧症的,最好去大型医院看精神科医生检查一下好一些,目前不要过于紧张,放松心情,平时一定要加强营养,适当的户外活动,经常和,同学朋友多交流,做自己喜欢做的事情。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:10:49 我要投诉

      你好,和别人接触的时候,特别的紧张和害怕,不想和人打交道,总是回避和他人的交往,你这的确是有社交恐惧,建议找心理咨询师咨询来处理自己的问题。
      

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:12:54 我要投诉

      你好,你这种情况要考虑焦虑恐惧的表现,建议你到医院精神心理科就诊,全面评估情况,精神心理问题需要了解更多的信息,最好去看一下!
      
      以上是对“在学校里,只要我路过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:13:12 我要投诉

      你好,这位女生,想从你描述的状况来看,确实是有社交恐惧症的倾向,这种情况下,必须学习社交的技巧,勇敢的走出去,和别人正常的交往!通过努力学习,锻炼身体,增加自己的自信感!如果觉得自己走不出去的话,找你们当地的心理咨询师,进行一对一的心理咨询;或者在这个平台上寻找咨询师,包括关注我的名字,给予你在线的一对一的心理疏导
      

史永海
史永海 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,婚姻家庭,生涯规划,抑郁症,青少年心理咨 帮助网友:1930
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:09:44 我要投诉

      孩子,你是这个年龄比较特殊,就是刚进入青春期。青春期是一个人精神和身体发育的关键时期。这个时候你对,别人看你比较敏感,也属于正常的情况。不要给自己贴上社交恐惧症的标签,这种标签对人的影响暗示是非常厉害的。当别人主动和你交往的时候,你的感觉是什么?你愿意多说一说吗?

2018-08-09 10:29 ask86620573rg 追问

因为我以前在学校是独来独往习惯了,我成绩不太好,同学们嘲笑过我,他们好像不愿意找我玩,也有一点嫌弃我,所以没有找我,有人来找我,我也一些不知所错,主动找我的感觉是紧张?

2018-08-09 10:31医生回答:

哦,你说别人主动找你的话,你会感觉到很紧张。这种紧张的感觉你熟悉吗?这会让你想到什么?

刘卫兵
刘卫兵 二级心理咨询师 擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、 帮助网友:4613称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:09:54

      你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,这种情况最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导,心理治疗,目前不要过于紧张,放松心情,平时经常和家人朋友多交流。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:10:15 我要投诉

      从你描述的情况看,你很可能是社交恐怖症。社交恐怖症是恐怖症中的一种。表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景,不敢在餐馆与别人对坐吃饭,害怕与人近距离相处,尤其回避与别人谈话。建议你让家长带你去见心理医生,接受心理治疗。
      
      以上是对“在学校里,只要我路过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:10:27 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况。这种情况不正常的,最好去大型医院看心理科医生,进行心理疏导,心理治疗,平时经常和家人朋友都交流,做自己喜欢做的事情,不要给自己太大压力,放松心情。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:10:33 我要投诉

      您好,很高兴为您提供咨询,你有点自卑,敏感恐惧,建议您平时多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,多到人多的地方去的多了就脱敏了,所以一定要多出去走走,晚上按时作息,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。您可以到当地的三甲医院心理科就医,根据医生的指导用药辅助治疗。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:11:13 我要投诉

      你好姑娘,你有比较严重的社交恐惧症。建议你和你的父母说一下去找心理咨询师,做一个系统的心理辅导,同时你自己要积极地勇敢地面对,调整自己的身心,学会放松,不要害怕要勇于尝试和面对。祝你成功!
      

孙军伟
孙军伟 主治医师 擅长: 抑郁症,精神分裂症,睡眠障碍,焦虑障碍,强迫症,恐 帮助网友:796
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:11:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,欢迎咨询,很高兴为您服务,社交恐怖需要综合调理,多种手段,是不是最近精神心理压力过大呢
      指导意见:
      看来社交恐怖的表现还是比较明显的,大庭广众之下或者有外人在的情况下,之前有没有过精神心理刺激,这个情况建议去精神心理科面诊咨询的
      

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:11:48

      你这种情况就是社交恐惧症,还是缺乏锻炼自己不够自信才这样的,你要提高自身的素质,出门之前照镜子对自己看看,觉得自己很好。增加自信度。
      

丁玲
丁玲 二级心理咨询师 擅长: 夫妻伴侣咨询、性心理,亲子关系,儿童、青少年及家庭 帮助网友:5185
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:13:37 我要投诉

      指导意见:
      根据你描述的这种情况,你这个确实是,非常严重的社交恐惧症,建议你尽快到当地的三级甲等公立医院心理咨询科门诊专家门诊进一步就诊,尽快考虑心理咨询和心理疏导治疗。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:14:31 我要投诉

      根据你的描述,这种情况多考虑为社交恐怖症,建议你去医院的心理门诊进行详细检查,在医生的指导下接受系统的心理治疗。另外,平时不要给自己太大精神压力,放松情绪,经常对自己进行积极的心理暗示,多做一些自己喜欢并擅长的事情。
      

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:15:53 我要投诉

      你好,社交恐惧症(socialphobia)又称社交焦虑障碍(socialanxietydisorder,SAD),多在17~30岁期间发病,男女发病率几乎相同;常无明显诱因突然起病,中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视,一旦发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故回避社交,在极端情形下可导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫(妻)的父母亲等,或是熟人。可伴有自我评价低和害怕批评,可有脸红、手抖、恶心或尿急等症状,症状可发展到惊恐发作的程度。临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性,也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍。
      

王静
王静 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系与家庭教育、儿童青少年情绪行为障碍、青春期 帮助网友:974
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:17:05 我要投诉

      你好,从你描述的情况来看,是有些社交恐惧的特征。有无进行过心理咨询?什么时候开始有这样的一个情况?一直如此吗?在你觉得有勇气的时候,和父母谈谈这个问题。让父母带你去进行心理咨询。因为专业的心理咨询师,会有一些方法帮助到你克服并且缓解这样的一些情况。
      

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-08-09 10:19:01 我要投诉

      你好,根据描述,建议你去精神卫生中心心理科住院治疗,你目前有社交恐惧症的症状,服用抗抑郁焦虑的药治疗同时配合心理治疗效果好。用精神分析疗法挖掘小时候你的成长经历导致目前症状的原因,怕什么就去做什么,每天夸奖三个人。
      

疾病百科| 社交恐惧症

挂号科室:心理科

温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:17-30岁 常见症状:脸红、手抖、恶心、尿急[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
快速问医生下载
社交恐惧症可分为哪些类型 社交恐惧症的症状有哪些 社交恐惧症的诊断标准是什么 儿童社交恐惧症的诊断标准
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由