医生我16 ，一直手阴

      你好，根据你所说的情况，建议你及时调整好自己的生活状态，避免不良生活史，否则容易对你以后的生活质量造成严重的影响，日常生活中要适当加强运动锻炼，多食用温性滋补的食物。
      

      你好。长期的手淫容易导致阳痿早泄，因此建议你戒掉手淫的坏习惯，16岁正是青春期发育的时候，这个时期一定把精力多用在学习上，
      

      您好：适当手淫的可以的,但是过度手淫会给身体带来很大的伤害,尤其是长期,容易给性器官造成伤害,长期充血引起勃起困难,早泄等很难治愈的疾病,还容易形成前列腺炎造成不孕所以您应该重视,养成良好的生活习惯,少接触淫秽的事物,培养良好的习惯,多去锻炼身体打球上网等分散注意力.
      
      以上是对“医生我16 ，一直手阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，长时间手淫容易对你的身心造成一定的影响，引起注意力不集中，疲乏无力，前列腺炎，尿道炎等尿路感染的症状，建议不要频繁手淫，积极进行体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述十六岁，有手淫，长时间手淫对身体危害挺大，可以导致阳痿早泄，失眠多梦等身体不适。
      指导意见：
      建议，你现在是身体生长发育的时候，应该下决心戒掉手淫，转移注意力，可以去体育锻炼，跑步、打球、游泳等，减少一切不良刺激，穿宽松内裤，坚持一定可以戒掉。