一年前开始，我的脸部毛孔粗大

      根据你提供的病史分析，面部皮肤油脂分泌比较多，毛孔粗大，有黑头，这种现象称为皮脂溢出症，可能与青春期后雄性激素分泌增强有关系，建议口服复合维生素b，不要吃辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑是青春期的正常表现，建议采用下面方法调理。
      指导意见：
      建议平时注意局部卫生。早上可以用细盐清洗脸部。调整作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜。平时多吃新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅。多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这是由于皮脂腺分泌过剩引起毛孔粗大。
      指导意见：
      治疗上如无自觉症状可单纯饮食调理，少吃或不吃辛辣刺激食物和油炸食品，注意休息不要熬夜。
      
      以上是对“一年前开始，我的脸部毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！