健康咨询描述: 强直性脊柱炎能够晨跑嘛?最近有些胖了,想减减肥。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎能够晨跑嘛?
你好,根据你的描述,强直性脊柱炎可以适度锻炼,以有氧运动为主,平时保持良好的体位和生活能力,保暖,避免受凉及外伤,遵医嘱用药。保持心情愉悦。希望对您有所帮助。
病情分析:
你好,适当运动是可以缓解强直性脊柱炎病情的,只要不过量就没事的
指导意见:
治疗强直性脊柱炎关键还是需要服用药物治疗的,同时需要平卧休息,如果发展到晚期了就需要手术治疗了
以上是对“强直性脊柱炎能够晨跑嘛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好在体质适合的情况下可以慢步的最好在自己身体舒适的情况下
指导意见:
建议不要吃刺激辛辣食物多吃新鲜蔬菜和水果低盐低脂饮食多喝温水适当的锻炼身体
病情分析:
你好,强直性脊柱炎是自身免疫性疾病,休息不能缓解,活动后能缓解
指导意见:
建议晨跑的,多多练有助于延缓强制性脊柱炎的进展。可以没事的时候练练八段筋。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,强直性脊柱炎应当避免剧烈运动,是和慢跑或者走路,也需要避免在天气冷的情况下运动。
指导意见:
而且应避免强力负重,使病变加重。强直性脊柱炎最好睡硬板床,平时也用热疗以促进局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动。最适合的运动就是游泳。
你好,强直患者不建议剧烈运动,强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等,建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗让患者的血沉、C反应蛋白、免疫血清IgA等恢复正常/明显降低,从而实现长期有效抗复发。
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温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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