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本人一名高中生,因为别人好说我长的丑

男 | 16岁 2018-08-09 22:16:41 22人回复 来自

健康咨询描述: 本人一名高中生,因为别人好说我长的丑,所以有一段时间我都不敢出门,而且不敢和漂亮的女孩靠近,因为我觉得我长的丑,而且我也不敢去人多的地方,也不愿意狂商场,甚至我都不敢去办公室去问题,因为相貌问题,我们班主任是个年轻漂亮的女教师,而且不敢在学校里打篮球,从来不敢和女生靠近,除非是关系比较好的,而且不敢和有钱家里的同学在一起,因为别人都是穿的名牌,觉得自己没资格和他们成为朋友,我甚至愿意自己是个透明的,别人看不见我,让我永远活在自己的世界里。

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-10 09:56:11 我要投诉

      指导意见:
      根据你的描述,理解你的心情。不要太在意别人对你的看法,你要培养你自己的自信心,建议你向心里咨询师寻求帮助。你现在有自卑,不自信等不良情绪困扰,要找出这些不合理情绪的不良认知,建立新的认知。也可以与我联系。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-08-10 09:56:16 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你是由于相貌问题而导致的心理问题,相貌是父母给的,我们自己无法选择,人关键还是要内秀,马云不漂亮,但确实成功人士,粉丝众多,建议你要把主要精力放到学习上,只要自己的学习成绩上去了,会得到别人的认可的
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-10 09:59:22 我要投诉

      你好,你的情况说明你自恋不足,缺乏自我认同感和自信心。这种性格的形成是幼年时期,父母亲过于严格要求,得不到肯定和表扬,慢慢形成的性格缺陷。如果这种性格困扰你影响了生活和学习。建议介绍心理咨询。
      
      以上是对“本人一名高中生,因为别人好说我长的丑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-08-10 09:58:05 我要投诉

      你好,这位男生,一个男生最重要的不是外表长得怎么样,而是有没有本事在这个社会上生存!不要谈做什么大的事情,如果能够自己养活自己,那就是一个有本事的人!未来你不靠任何人活着,现在正常的让父母养活着,大家都一样的,为什么你要在乎别人的看法?别人的看法一文不值!就像现在,我就抽着最便宜的烟卷,我才不在乎别人怎么看我呢!你可以换位思考一下:你会经常的看任何人吗?我想不会的!既然你不在乎别人的话,别人也不会在乎你的!你完全可以昂首挺胸的走在世界上任何一条道路上!做一个自信的你!
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-08-13 08:31:38 我要投诉

      你好,尺有所短,寸有所长,我们每一个人都是独一无二的存在,如果你夸大自己的缺点,就会生活在自卑的阴影中而不能自拔,目前紧要的问题是在内心的层面接纳真实的自己,不卑不亢,树立自己的目标,勇敢地行动和实现,祝你健康快乐。
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-08-10 09:54:19 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况下是严重的自卑所造成的,目前你需要对于自己做欣赏和鼓励,才能够提高自己的自信,接纳你自己。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-08-10 09:54:36 我要投诉

      根据你的描述,你有自卑抑郁症状,建议请你学校的学生心理健康中心,找一位心理咨询师,帮你做这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,平时适当运动锻炼身体也会更好。
      
      以上是对“本人一名高中生,因为别人好说我长的丑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈太
陈太 二级心理咨询师 擅长: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修复,家暴,出轨,情绪 帮助网友:8128
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2018-08-10 09:54:53 我要投诉

      看来您是有严重的自卑性格。可能与个人成长的环境和所受的刺激有关,实际上相貌是天生的,没有人过多的关注你的容颜。可以通过其他办法增加自己的自信,有努力学习,提高个人素质。培养其他方面的兴趣特长,能做到出人头地,赢得别人的尊重,战胜自己的自卑。
      

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-08-10 09:55:26 我要投诉

      你好,这位同学非常欢迎您的来访,根据您描述的情况,知道您内心比较难过,自卑!但是相貌问题一般不好修改了,可以弥补的是,你要有技能,要有内涵不断的丰富自己的知识,有专长!
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2018-08-10 09:56:24 我要投诉

      指导意见:
      其实有的时候更多的是来自于自己内心当中的自卑感,平时还是要注意,多放松自己的情绪,多想一些开心的事,多给自己一些鼓励,尽量的多参加一些集体活动
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-08-10 09:56:34 我要投诉

      你好,你能够勇敢的在这个平台里面,表达出,积压内心的这么一系列想法和感受,这一点是非常值得点赞的。对于一个男性的魅力,您的看法是什么样子的?也就是说,有哪些标准可以来衡量这个男人是有魅力的?

2018-08-10 11:53 ask80575749il 追问

现在的女生都是看脸的

2018-08-10 13:24医生回答:

谁让男生看女生都看脸呢?这是不是应该引起一个新的思考了呢?

2018-08-11 23:29 ask80575749il 追问

男生看腿和胸。。。

2018-08-12 04:59医生回答:

哦,您很真诚,祝您早日找到自我。

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-08-10 09:56:40 我要投诉

      你好,一个人的价值不在于它的经济地位,不在于他的外貌,也不在于他所拥有的东西,而在于它本身有什么样的内在的能力和才华以及他个人的品质问题,所以建议你从内去提高自己,而不是仅仅看这些外在的东西。祝你越来越棒!
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2018-08-10 09:56:44 我要投诉

      您好,考虑一是由于过度的自卑,不自信而出现的这些情绪,考虑你应该是一个内向性格的孩子。
      建议您要采用合理情绪疗法,认识到每个人都各有特点,人无完人,你也有自己的优点,不要总是生活在自己的缺点当中,不能自拔,认为自己任何事情都不如别人,建议你要增强自信,多去培养自己的兴趣爱好,不仅可以增强自信,也有利于情绪的缓解,不要拿自己的缺点与别人的优点相比较,你要认识到自己有很多优点,是别人所没有的,慢慢纠正,你的不合理思维,会有所缓解!
      

江萍
江萍 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭、亲子关系、学生心理与行为、职场和人际关系 帮助网友:1110
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2018-08-10 09:57:31 我要投诉

      通过你的描述感觉到了你深深的孤独,也感觉到这不是你要的状态。你也想和大家一样融在集体中。人的相貌确实很重要,除非有些特殊行业需要有较好的容貌。人与人长期的相处就不仅仅是相貌决定的,人的品质,性格和修养决定了人是否被欢迎。
      

高飞
高飞 聊城市中医医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理问题、人格障碍、亲子关系、家庭关系、恐惧 帮助网友:298
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2018-08-10 09:58:24 我要投诉

      根据你的描述,您的心理主要是自卑心理。有一点,你需要看到。在这个世界上每一个人都是不完美的。虽然有人说过你长得丑。但不要发这样负面语言在自己的内心放大化。因为负面的东西在自己的生命里放的话就会影响到自己的每一天的美好。尝试自己在心理上平衡自己。如果自己做不到,就可以找专业的心理咨询师帮你做心理医生治疗。
      

康付平
康付平 医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,精神分裂, 帮助网友:15874称赞:56
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2018-08-10 09:58:37 我要投诉

      你好,这个情况你首先要自己建立信心,不能别人说什么你就听什么,自己要有信心不能活在别人的阴影里,每个人都有每个人的生活,你这样只会越来越自卑
      

王树兰
王树兰 二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2018-08-10 09:58:49 我要投诉

      你好。很荣幸为你解答!根据你的描述,感觉你非常自卑。每个生命都是值得被尊重的,每个生命都有自己的光芒所在。审议你关注自己的优点,自己认可自己,欣赏自己。

2018-08-11 23:25 ask80575749il 追问

非常感谢你说的话!好文采!

2018-08-12 00:10医生回答:

谢谢您!分享给你一句话:每一天,在每个方面,我正做的越来越好。

王贻娜
王贻娜 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2018-08-10 09:59:04

      你好,从你的描述来看,不仅人长得丑,而且爱慕虚荣,攀比心重。父母家庭是不可以选择的,你都高中生了,字里行间,没有一点高中生的感觉,象一个二三岁的孩子,全是困难,要不要现在父母一边锄地一边抱着你,一边卖东西一边哄着你,你逗着你?你对自己的叙述非常清晰,天生就识字就会诉说啊?

2018-08-10 12:17 ask80575749il 追问

我哪里像小孩了,我都快成年了

2018-08-10 12:21医生回答:

哦,你知道自己快成年了,还是满棒的。实际你相对来说,还是不错的,没有逼着父母给你买名牌。

2018-08-11 23:12 ask80575749il 追问

买名牌都是我从饭钱里省出来的,有时一天就一顿饭。宁愿饿着,也不能输在穿着上

2018-08-11 23:15医生回答:

所以说你心也丑,不知道人本无美丑,内在品质才具魅力。名牌穿在他身上,在他人看来也是假的。

2018-08-12 08:18 ask80575749il 追问

别说了!我不需要任何人指导我,我很清醒,除非你是我的数学老师。

2018-08-12 08:43医生回答:

好的,你自己加油!

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2018-08-10 10:01:08 我要投诉

      你好。外貌是第一印象,但不是全部,在无法整形的情况下,你可以把自己收拾的干净利索,一个人可以生的不漂亮,但一定要自信,有礼貌,有气质,不要担心别人会在乎你的长像,现在的人大多都是在乎你的内在的,你现需要做的是改变自己,让自己成为一个自信的人,自信人最漂亮,你每时每刻要提醒自己我是世上独一无二的人,我有我的优点,我可以成为最好的自己!
      

刘梅
刘梅 二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,心理困扰 帮助网友:121
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2018-08-10 10:07:27 我要投诉

      你好,根据你的描述别人说你长得丑对你的生活学习造成了困扰。你自己怎么看待这个问题呢?每个人的审美标准不同,美丑观念也会不同,更重要的是外貌与我们的成就无关,伟大的科学家爱因斯坦长得也出众,但并不影响他做出自己的成就,希望这样的回复对你有所启发,如果仍有困扰可以求助于心理咨询,祝你开心!
      

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